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N° du Modèle NTEVEX77919NB.0
N° de Série
Écrivez le numéro de série sur la
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du Numéro de
Série
SERVICE CLIENT
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter
le Service à la Clientèle (voir
les informations ci-dessous), ou
contactez le magasin où vous avez
acheté cet appareil.
Site internet : iconsupport.eu/fr
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0800 001 265
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
du lundi au vendredi, de 9h à 19h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Table des Matières
Dépannage
Manuels Connexes pour NordicTrack VR25
Sommaire des Matières pour NordicTrack VR25
- Page 1 N° du Modèle NTEVEX77919NB.0 N° de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du Numéro de Série SERVICE CLIENT Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
-
Page 2: Table Des Matières
à leurs tailles réelles. 317705 NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. Le mot et les logos Bluetooth ® sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. et sont utilisées sous licence. Google Maps est une marque de Google LLC. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertisse- ments sur votre vélo d’exercice avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à... -
Page 4: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le vélo d’exercice révolutionnaire questions après avoir lu ce manuel, référez-vous à la NORDICTRACK VR 25. La pratique du vélo est un couverture avant de ce manuel. Pour une assistance ® exercice efficace pour améliorer le système cardiovas- plus rapide, notez le numéro du modèle et le numéro... -
Page 5: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour identifier les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé... -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à la l’appareil. page 5. • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée En plus de l’outil inclus, l’assemblage requiert les et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez outils suivants : pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé... - Page 7 3. Placez un morceau solide du matériel d’embal- lage sous l’avant du Cadre (1). Demandez à une autre personne de tenir le Cadre pour l’empêcher de basculer pendant cette étape. Orientez le Stabilisateur Avant (15) comme sur le schéma. Attachez le Stabilisateur Avant sur le Cadre (1) à...
- Page 8 5. Conseil : faites attention de ne pas pincer les fils. Faites glisser le Montant (2) sur le Cadre (1). Attachez le Montant (2) à l’aide de quatre Vis M10 x 62mm (70) ; vissez les Vis de quelques Faites atten- tours chacune avant de toutes les serrer.
- Page 9 7. Orientez le Boîtier du Montant (57) comme sur le schéma. Tenez le Boîtier du Montant à côté du Montant (2), puis insérez l’attache de fil (A) et les fils (B) vers le haut dans le Boîtier du Montant. Ensuite, glissez le Boîtier du Montant (57) sur le Montant (2).
- Page 10 10. Conseil : faites attention de ne pas pincer les fils. Attachez la Console (4) sur le Guidon (7) à l’aide de quatre Vis M4 x 16mm (77) ; vissez les Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Faites attention de ne pas pin- cer les fils...
- Page 11 13. Glissez le Plateau à Accessoires (56) sur la Poignée du Siège (10). Attachez le Plateau à Accessoires (56) à l’aide de quatre Vis M4 x 16mm (77) ; vissez les Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer.
- Page 12 15. Glissez l’Armature du Dossier (81) sur la Poignée du Siège (10). Attachez l’Armature du Dossier (81) à l’aide de quatre Vis M6 x 30mm (75) et quatre Rondelles M6 (88) : vissez les Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. 16.
- Page 13 17. Attachez le Porte-tablette (53) sur la Console (4) à l’aide de quatre Vis du Porte-tablette (54) ; vissez les Vis du Porte-tablette de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. 18. Branchez le Bloc d’Alimentation (51) dans la prise située sur le cadre du vélo d’exercice.
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Page 14: La Ceinture Cardiaque
LA CEINTURE CARDIAQUE COMMENT PORTER LA CEINTURE CARDIAQUE • Rangez la ceinture cardiaque dans un endroit sec et tiède. Ne rangez pas la ceinture cardiaque dans un Si la ceinture cardiaque ressemble à celle illus- sac en plastique ou tout autre emballage qui retient trée sur le schéma 1, enfoncez l’émetteur (A) sur l’humidité. -
Page 15: Comment Utiliser Le Vélo D'exercice
COMMENT UTILISER LE VÉLO D’EXERCICE COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES IMPORTANT : si le vélo d’exercice a été exposé à Pour serrer les sangles des températures froides, laissez-le se réchauffer à des pédales (C), tirez la température ambiante avant de brancher le bloc le bout de chaque d’alimentation. -
Page 16: Comment Utiliser La Console
COMMENT UTILISER LA CONSOLE SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE Quand vous utilisez le mode manuel de la console, vous pouvez changer la résistance des pédales d’une La console de pointe offre un large choix de fonction- simple pression de touche. nalités conçues pour rendre vos entrainements plus efficaces et plus agréables. -
Page 17: Comment Allumer La Console
COMMENT ALLUMER LA CONSOLE COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE Vous devez utilisez le bloc d’alimentation inclus La console est équipée d’une tablette avec un écran pour faire fonctionner le vélo d’exercice. Référez- tactile en couleurs. Les informations suivantes vous vous à la section COMMENT BRANCHER LE BLOC aideront à... -
Page 18: Comment Configurer La Console
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE Pour changer les paramètres de la console, réfé- rez-vous à la page 24. Pour vous connecter à un Avant d’utiliser le vélo d’exercice pour la première fois, réseau sans fil, référez-vous à la page 25. Pour utiliser le système audio, référez-vous à... - Page 19 4. Suivez votre progression. Si les capteurs métalliques La console offre plusieurs modes d’affichage. Le (A) du détec- teur cardiaque mode d’affichage choisi détermine quelles données intégré sont de votre entraînement sont affichées. recouverts de Avec votre doigt, tirez l’écran vers le haut pour film plastique, retirez le film.
- Page 20 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT MIS EN Pour dessiner votre propre carte pour un entraî- AVANT OU UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ nement, référez-vous à la section COMMENT CRÉER VOTRE PROPRE ENTRAÎNEMENT SUR 1. Touchez l’écran ou appuyez sur n’importe UNE CARTE page 22. quelle touche de la console pour allumer la console.
- Page 21 Si le niveau de résistance est trop élevé ou trop Quand l’entraînement se termine, un bilan de faible, vous pouvez le changer manuellement en l’entraînement s’affiche sur l’écran. Si vous le appuyant sur les touches Resistance (résistance). souhaitez, vous pouvez sélectionner des options Si vous appuyez sur une touche Resistance comme ajouter l’entraînement à...
- Page 22 COMMENT CRÉER VOTRE PROPRE ENTRAÎNE- Si vous faites une erreur, touchez Undo (annuler) MENT SUR UNE CARTE dans les options de la carte. 1. Touchez l’écran ou appuyez sur n’importe L’écran affiche les statistiques de l’altitude et de la quelle touche de la console pour allumer la distance pour votre entraînement.
- Page 23 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFit que vous avez déjà ajouté à votre liste d’attente sur Pour utiliser un entraînement iFit, la console doit être iFit.com. connectée à un réseau sans fil (voir COMMENT SE IMPORTANT : avant de pouvoir charger des CONNECTER À...
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Page 24: Comment Changer Les Paramètres De La Console
COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA 3. Personnalisez l’unité de mesure et d’autres CONSOLE paramètres. IMPORTANT : certaines options décrites ne sont Pour personnaliser l’unité de mesure, le fuseau peut-être pas activées. De temps en temps, une mise horaire ou d’autres paramètres, appuyez sur à... - Page 25 COMMENT SE CONNECTER À UN RÉSEAU SANS Remarque : vous devez avoir accès à un réseau sans fil comprenant un routeur 802.11b/g/n compa- tible avec la diffusion SSID (les réseaux masqués Pour utiliser des entraînements iFit et d’autres fonction- ne sont pas pris en charge). nalités de la console, la console doit être connectée à...
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Page 26: Comment Utiliser Le Système Audio
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO Ensuite, placez ou tenez votre appareil près de la console. Couplez votre appareil avec la console comme Pour écouter de la musique ou des livres audio sur suit : appuyez sur la touche Bluetooth sur la console et les enceintes de la console pendant que vous vous maintenez-la enfoncée pendant 3 secondes ;... -
Page 27: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN Si la console ne s’allume pas correctement, ou si Un entretien régulier de votre appareil est important elle se bloque et ne répond pour obtenir des performances optimales et limiter plus, réinitialisez-la pour son usure. Vérifiez et serrez correctement toutes les rétablir les paramètres d’usine. -
Page 28: Comment Ajuster Le Capteur Magnétique
COMMENT AJUSTER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE Si les données affichées sur la console semblent inexactes, le capteur magnétique doit être ajusté. Pour ajuster le capteur magnétique, vous devez d’abord débranchez le bloc d’alimentation. Référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ A page 34. À l’aide d’un tournevis plat, dégagez doucement les languettes sur le Capot Supérieur (44), puis retirez le Capot Supérieur. -
Page 29: Comment Ajuster La Courroie De Traction
COMMENT AJUSTER LA COURROIE DE TRACTION Si les pédales glissent quand vous pédalez, même quand la résistance est réglée sur le niveau le plus élevé, la courroie de traction a peut-être besoin d’être ajustée. Pour ajuster la courroie de traction, débran- chez d’abord le bloc d’alimentation. -
Page 30: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse – Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité consul- faible pendant une longue période de temps. Durant tez votre médecin avant de commencer tout les premières minutes d’exercice, votre corps utilise programme d’exercice. -
Page 31: Suggestion D'étirements
SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Faites des mouvements lents quand vous vous étirez ; ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. -
Page 32: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTEVEX77919NB.0 R1119A Nº Qté Description Nº Qté Description Cadre Capot Supérieur Montant Pince Pied Capteur Magnétique/Fil Console Courroie de Traction Rail Embout du Stabilisateur Barre de Réglage Poignée en Mousse du Guidon Guidon Gauche Dossier Vis à... - Page 33 Nº Qté Description Nº Qté Description Rondelle M6 Capot Arrière Gauche Écrou de Blocage M8 Petite Rondelle M6 Boîtier Arrière du Rail Écrou de la Pince Rondelle Fendue M8 Écrou de Verrouillage M6 Embout du Pédalier Boulon M6 x 65mm Écrou en Barillet Prise d’Alimentation/Fil Attache...
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Page 34: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NTEVEX77919NB.0 R1119A... -
Page 35: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTEVEX77919NB.0 R1119A... -
Page 36: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la couverture avant de ce manuel. Pour une assistance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la couverture avant de ce manuel) •...