Sissel SITFIT Mode D'emploi page 12

SISSEL
®
LA MANERA SEGURA Y CONFORTABLE DE LOGRAR ACTIVAMENTE LA MEJOR POSTURA AL SENTAR-
SE. UNA ALTERNATIVA CÓMODA Y SENCILLA DEL BALÓN DE GIMNASIA: ERGONÓMICO, DINÁMICO
Y PRÁCTICO.
El SISSEL SITFIT es un cojín para sentarse, portátil y lleno de aire, por lo tanto, no sólo sirve para
® ®
sentarse correctamente sino también es una herramienta para realizar ejercicios mientras está uno
parado o sentado ya sea en la posición supina, lateral o boca abajo.
1
En primer lugar el SISSEL
bajo los pies, el cojín inestable permite realizar ejercicios con las piernas en caso de permanecer
sentado por mucho tiempo..
2
El estar sentado dinámicamente fortaleze los músculos que brindan soporte a la espalda y
proporciona así alivio a la columna vertebral . El SISSEL
lizan actividades sentadas una alternativa para sentarse normalmente en su silla de oficina o en
casa. Además puede ser utilizado para tranqulizar a las personas que permanecen sentadas por
mucho tiempo, por ejemplo en la escuela.
El SISSEL SITFIT es antiderrapante y seguro y por esta razón es adecuado para personas que no
® ®
desean usar un balón para sentarse, debido a su tamaño o por la inestabilidad.
Indicaciones
I
Dolores de espalda debido a la mala postura (lumbar, torácica o cervical)
I
Dolores de cabeza causados por la mala postura
I Desequlibrio muscular del torso
I Prevención de dolores de espalda causados por permanecer sentado por mucho tiempo
Contraindicaciones
I Fracturas inestables de la columna o pelvis
I Heridas abiertas
I
Cualquier molestia debido a la cual el médico no recomiende usar un cojín lleno de aire
Siéntese en el SISSEL SITFIT
®
acostumbre a él. El tiempo se puede ir incrementando cada día por unos minutos más. Alterne su
asiento con una silla stándard y el asiento dinámico SISSEL
Los ejercicios para fortalezer los músculos de la espalda, del suelo pélvico, de las piernas y de los
brazos son posibles mientras se está parado, sentado, en posición supina, lateral o boca abajo. La
dureza del SISSEL SITFIT
®
con el SISSEL SITFIT Plus).
® ®
SITFIT
®
SITFIT es una herramienta para sentarse dinámicamente, colocado
® ®
al principio solamente unos minutos para permitir al cuerpo que se
®
puede ser regulada individualmente con la ayuda de la bomba (incluída
®
SITFIT ofrece justo a las personas que rea-
® ®
SITFIT .
® ®