Jak vyhodnotit svůj krevní tlak?
Tabulka pro klasifikaci hodnot krevního tlaku u dospělých dle Světové
zdravotnické organizace (WHO) z roku 2003. Údaje v mmHg.
Rozsah
Systolický Diastolický Doporučení
příliš nízký
100
krevní tlak
1. optimální krevní
100 - 120
tlak
2. normální krevní
120 - 130
tlak
3. mírně zvýšený
130 - 140
krevní tlak
4. příliš vysoký
140 - 160
krevní tlak
5. velmi vysoký
160 - 180
krevní tlak
6. nebezpečně
180
vysoký krevní
tlak
Pro hodnocení je určující vyšší hodnota. Příklad: naměřená
hodnota mezi 150/85 nebo 120/98 mmHg indikuje «příliš
vysoký krevní tlak».
Zasouvací karta 3 v přední části přístroje ukazuje rozsahy
1-6 dle Tabulky.
2. První použití přístroje
Aktivujte připravené baterie
Odloupněte ochranný proužek vyčnívající z bateriového
prostoru 7.
Vyberte správnou manžetu
Microlife nabízí se 3 různé velikosti manžet: S, M a L. Vyberte
velikost manžety odpovídající obvodu Vaší paže (měřeno těsně
po středovém obvodu dvouhlavého svalu pažního). Pro
většinu lidí je správnou velikostí M.
Velikost manžety
pro obvod paže
S
17 - 22 cm (6,75-8,75 palců)
M
22 - 32 cm (8,75-12,5 palců)
L
32 - 42 cm (12,5-16,5 palců)
Používejte pouze manžety Microlife!
72
60
Pora te se s
lékařem
60 - 80
Samokontrola
80 - 85
Samokontrola
85 - 90
Pora te se s
lékařem
90 - 100
Vyhledejte
lékařskou pomoc
100 - 110
Vyhledejte
lékařskou pomoc
110
Okamžitě
vyhledejte
lékařskou pomoc!
Pokud přiložená manžeta 8 nepadne, kontaktujte servis
Microlife.
Manžetu připojte k přístroji zasunutím konektoru 9 na
doraz do zásuvky 4.
Připojte tlakovací balónek
Tlakovací balónek AT připojíte pevným zasunutím konektoru
AK do zásuvky tlakovacího balónku 5.
3. Měření krevního tlaku pomocí tohoto přístroje
Kontrolní přehled pokynů pro spolehlivé měření
1. Před měřením se vyhněte fyzické aktivitě, jídlu a kouření.
2. Přibližně 5 minut před měřením se usa te a uvolněte se.
3. Měření vždy provádějte na stejné paži (běžně na levé).
4. Z paže sejměte těsně přiléhavý oděv. Aby nedošlo ke
škrcení, nevyhrnujte rukávy košile - jsou-li volně
spuštěné, manžetu nenarušují.
5. Vždy se ujistěte zda je manžeta správně nasazena tak,
jak je zobrazeno na instruktážní kartě.
• Manžetu nasazujte těsně, ne však příliš.
• Manžetu nasazujte 2 cm (0.75 palec) nad loktem a
hadičkou z vnitřní strany paže.
• Paži podepřete tak, aby byla uvolněná.
• Zajistěte, aby manžeta byla ve stejné výši jako srdce.
6. Zapněte tonometr a vyčkejte, dokud se na displeji
neobjeví «0» a nezačne blikat šipka « » BT.
7. Volnou rukou uchopte tlakovací balónek (ruka, kterou
neměříte) a nafoukejte manžetu. Na displeji sledujte
tlakové údaje a natlakujte přibližně o 40 mmHg výše, než
je očekávaný systolický tlak (horní hodnota). Pokud jste
nenatlakovali dostatečně, objeví se blikající šipka « »
BT, informující Vás o nutnosti dalšího foukání.
8. Po natlakování se automaticky provede měření. Bu te
uvolnění, nehýbejte se a nenapínejte pažní svaly dříve,
než se zobrazí výsledky. Dýchejte normálně a nemluvte.
9. Během měření na displeji bliká symbol srdce AN a při kaž-
dém detekovaném srdečním stahu se ozve zvukový signál.
10. Zobrazí se výsledek obsahující systolický AQ a diastolický
AR krevní tlak a tep AS a zvukový signál utichne. Věnujte
pozornost také dalším vysvětlivkám v této příručce.