Programme - CAPITAL SPORTS INFINITY PRO 2.0 Mode D'emploi

Programmauswahl
• Drücken Sie Basic / Advanced / Interval / HRC / Goal / Custom, um den
Übungsmodus auszuwählen. Drücken Sie die Taste ENTER, um in die
Einstellungen zu gelangen.
• Geben Sie als nächstes Ihre persönlichen Parameter in der folgenden
Reihenfolge ein: Alter (10~99) > Gewicht (40~200 kg).
• Verwenden Sie die Tastatur oder den Pfeil nach oben/unten, um den
gewünschten Wert einzugeben. Drücken Sie ENTER, um die Eingabe zu
bestätigen und zum nächsten Element zu wechseln. Drücken Sie STOP,
um zum vorherigen Element zurückzukehren oder CLEAR, um den
eingegebenen Wert korrigieren.

PROGRAMME

P01 - Manueller Modus: Innerhalb der eingestellten
Zeit können Sie die Geschwindigkeit und Steigung
jederzeit Ihrer körperlichen Verfassung anpassen, um
Muskeln, Kraft und Ausdauer zu trainieren.
P02 - Zufallsmodus: Während des zufälligen Trainings
ändert sich die Steigung Ihres Laufbandes nach
dem Zufallsprinzip. Da Sie sich den wechselnden
Anforderungen anpassen müssen, neigt der Körper
dazu, mehr Kalorien zu verbrennen.
P03 - Cross Country: Dieses Programm verbessert
Ihre Muskelintensität, Kraft und Ausdauer und
trainiert Ihr Herz und andere periphere Muskeln durch
die Zunahme und Abnahme der Geschwindigkeit
während des Trainings. Sie können die Geschwindigkeit
entsprechend der persönlichen Trainingsintensität
ändern und das Gerät berechnet die entsprechende
Geschwindigkeitsänderung. Mit dem gleichen
Programm kann die Maschine den Weg beim
Bergsteigen simulieren, indem sie die Steigung ändert
und so die Trainingsintensität erhöht.
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