• Kontrollera före varje träningspass att artikeln
ej är skadad eller utsliten. Artikeln får endast
användas i felfritt tillstånd! Byt genast ut
defekta delar och använd ej artikeln mer
förrän den är helt reparerad.
• Konsultera din läkare innan du använder
artikeln ifall du har problem med hälsan.
Om du känner av besvär eller känner dig
konstig under träningen så avbryt genast
övningen och kontakta en läkare!
• Under graviditeten bör träning endast göras i
samråd med din läkare.
• Gör övningarna med så mycket plats till
föremål och andra personer att ingen riskerar
att skada sig.
• Förvara bruksanvisningen i närheten av
träningsredskapet. Den innehåller information
om huvudövningarna.
• Kontrollera före varje användning om alla
skruvförbindningar är ordentligt åtdragna.
• Om du använder dörrtrapetsen på golvet, kan
känsliga underlag som parkett eller laminat
skadas. Använd halkfria mattor som underlag
på känsliga och hala golvytor.
Hopsättning
För montering av säkerhetsbygeln (11)
behöver du en borrmaskin och en
stjärnskruvmejsel.
Översikt över delarna (se bild A)
• För in stängerna (1) och (2) i varandra
och skruva ihop dessa med skruvarna
(3) / brickorna (4).
• Skruva därefter ihop stängerna (5) och (6),
med hjälp av skruvarna (7). Placera brickorna
(4) framför muttern (8) och dra åt skruvkopp-
lingen hårt (se bild C).
Hänvisning! Vid följande skruvkopp-
ling har du 3 möjligheter, att förbinda
stången med handtagen (1/2) med den
böjda stången (6). Använd till en början
det mellersta hålet. Beakta därvid
under alla omständigheter säkerhetsan-
visningarna i kapitel "Montering i
dörrkarm"!
• Skruva avslutningsvis ihop stängerna (1/2)
och (6) med skruvarna (9) och brickan (10).
Därvid måste beaktas, att man vid brickan
måste placera 28 mm konen under stången
(6) och 32 mm konen på stången (1/2). Lägg
brickorna (4) framför muttern (8) och dra åt
skruvkopplingen hårt (se bild D).
Montering i dörrkarm
OBS! Se till, att använda passande mon-
teringsmaterial. Medföljande monte-
ringsmaterial är lämpligt för montering
på stabila betongväggar (se bild B).
Fråga i fackhandeln efter lämpligt
monteringsmaterial om du vill montera
på lättbetongväggar och andra lätta
väggar.
Montera säkerhetsbygeln (11) direkt över dörr-
karmen på resp. dörrs baksida (se bild E).
När du monterat säkerhetsbygeln, kan du hänga
upp dörrtrapetsen i dörrkarmen enligt beskrivnin-
gen. Placera först stången (5) i säkerhetsbygeln
(se bild F). Därefter trycker du stångändarna
(1/2) mot den främre dörrkarmen (se bild G).
Obs!
• Förvissa dig om, att stången sitter
ordentligt fast i säkerhetsbygeln.
Kontrollera om dörrtrapetsen sitter
ordentligt fast genom att "dra" och
"skaka" i den.
• När du satt fast multifunktions-trapet-
sen, måste den böjda stångens hand-
tag befinna sig i 90° vinkel till väggen
med dörren (se bild G).
Pekar handtagen uppåt på grund
av väggens tjocklek, ändrar du skruv-
kopplingen på den raka grepp-
stången (1/2) och den böjda grepp-
stången (6).
Använd de borrhål, som pekar mot
handtagsänden.
Pekar greppstängerna i samband
med en tunn dörrvägg nedåt, an-
vänder du det tredje borrhålet, med
utgående från greppänden.
SE
17