Horizon Fitness T101 Manuel Du Propriétaire page 57

3) WEiGHT LoSS (ConTroL DE PESo): Le ayuda a bajar de peso al aumentar y disminuir la velocidad y la inclinación, al mismo
tiempo que le mantiene a usted en su zona óptima para quemar grasa.
Segmento Calentamiento
Tiempo 4:00 min
Inclinación 0
Velocidad 1
PArA PonEr LA ConSoLA En CEroS
Oprima la tecla de paro STOP durante 3 segundos.
EnFriAMiEnTo
Esta función pone la caminadora en el modo de enfriamiento. El periodo de enfriamiento dura 4 minutos y disminuye la velocidad y la
inclinación para que su corazón tenga oportunidad de volver a adaptarse a la menor demanda de energía.
PArA TErMinAr SU SESiÓn DE EJErCiCio
La pantalla centellea la palabra "gOAL COMPLETED" y emite un sonido para indicarle que ha terminado su sesión de ejercicio. La
información de su sesión de ejercicio aparece en la consola durante 30 a 45 segundos y luego se borra.
PArA ELiMinAr LA SELECCiÓn ACTUAL
Para eliminar la selección actual de programa o para borrar la pantalla, sostenga oprimida la tecla de paro STOP de 3 a 5 segundos.
1 2 3
30 seg 30 seg 30 seg
0.5 1.5 1.5 1
1.5 2 2.5 3
4 5 6 7
30 seg 30 seg 30 seg 30
0.5 0.5 0.5 1
3.5 4 3.5 3
8
Los segmentos
seg 30 seg
del 1 al 8 se
repiten hasta que
1.5
se llega a la meta.
2.5
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