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Edad
Falta de peso
20 – 40 años
por debajo del 8%
41 – 60 años por debajo del 11%
61 – 79 años por debajo del 13%
Agua corporal
Mujeres
Hombres
Niños
Avisos:
En el caso de personas con una elevada proporción de grasa corporal, la proporción de
agua corporal se sitúa muy frecuentemente por debajo de los valores orientativos de la
OMS. En el caso de los deportistas con poca grasa corporal y mucha masa muscular,
frecuentemente se observa un exceso de los valores orientativos. En un recién nacido, el
agua representa el 75 % del peso corporal. La proporción desciende después hasta el
final del período de crecimiento al 65 % y alcanza en la vejez solamente el 55%. (Fuente:
Schmidt, Thews, Physiologie des Menschen, 25ª edición, editorial Springer en Berlin y
Heidelberg, 1993).
Con los valores medidos, únicamente obtendrá indicaciones sobre posibles irregularida-
des en la administración del agua y de la grasa en el cuerpo. La precisión de la medición
depende de distintos factores de influencia. Si observara diferencias con los valores nor-
malizados, solicite un análisis de diagnóstico diferencial de su médico.
Valoración del Índice de Masa Corporal en adultos:
Comprobar el valor calculado con las categorías indicadas a continuación, que corres-
ponden a las utilizadas por la OMS 2000.
• BMI menos de 18,5:
Atención, el paciente pesa muy poco. Podría darse una tendencia a la desnutrición.
Se recomienda aumentar de peso para mejorar el estado de salud y el rendimiento.
En caso de duda consulte a un especialista.
• BMI entre 18,5 y 24,9:
El peso del paciente es normal. Puede seguir con este peso.
• BMI entre 25 y 30 (Preadipositas):
El paciente tiene un ligero a medio exceso de peso. Debería reducir el peso, si estu-
viera enfermo (p. ej. diabetes, tensión alta, gota, hiperlipidemias).
• BMI mayor de 30:
Se recomienda urgentemente adelgazar. Se cargan el metabolismo, la circulación
sanguínea y los huesos. Se recomienda una dieta consecuente, mucho movimiento y
entrenamiento. En caso de duda consulte a un especialista.
Modelo 720/818
50 – 55%
60 – 65%
65 – 75%
Hombres
Zona sana
Sobrepeso
8 – 19%
19 – 25%
11 – 22%
22 – 27%
13 – 25%
25 – 30%
Adipositas
por encima del 25%
por encima del 27%
por encima del 30%
49
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