Comment Utiliser Le Vélo D'exercice - NordicTrack GX 4.4 PRO Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à
des températures froides, prévoyez une période
de réchauffement de l'appareil à température
ambiante avant de brancher le bloc d'alimentation.
Sans cette précaution, vous risquez d'endommager
les écrans de la console ou d'autres composantes
électroniques.
Branchez le bloc
d'alimentation (A) dans
le réceptacle du cadre
du vélo d'exercice.
Ensuite, branchez le
bloc d'alimentation sur
une prise de courant
adéquatement instal-
lée et mise à la terre
conformément à tous
les codes et règle-
ments locaux.
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIÈGE
Pour un exercice efficace, le siège doit se situer à la
hauteur appropriée. En pédalant, vos genoux devraient
être légèrement pliés lorsque les pédales sont au plus
bas.
Pour régler le
siège, tournez tout
d'abord le bouton
du montant du siège
(B) de quelques
tours dans le sens
antihoraire pour
le desserrer. Tirez
ensuite le bouton,
glissez le montant
du siège vers le
haut ou le bas, puis
relâchez le bouton.
Élevez ou abais-
sez légèrement le
montant du siège afin de veiller à ce que le bouton
soit introduit dans l'un des orifices de réglage du
montant du siège. Tourner ensuite le bouton dans le
sens horaire pour le resserrer.
A
B
COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIÈGE
Pour régler la
position latérale du
siège, desserrez
d'abord le bouton
du siège (C) de
quelques tours.
Ensuite, déplacez le
siège vers l'avant ou
l'arrière jusqu'à la
position voulue, puis
resserrez ferme-
ment le bouton du siège.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour resserrer une
sangle de pédale,
tirez l'extrémité
de la sangle en
l'abaissant. Pour
desserrer une
sangle, appuyez sur
la languette (E) et
tirez la sangle vers
le haut.
COMMENT RÉGLER LA CONSOLE
La console peut
être réglée selon
divers angles. Pour
régler la console,
tournez le bouton
de la console (F)
jusqu'à incliner cette
dernière à l'angle
voulu.
COMMENT NIVELER LE VÉLO D'EXERCICE
Si le vélo d'exer-
cice est légèrement
bancal durant
l'utilisation, tournez
l'un des pieds ou les
deux pieds de nivel-
lement (G) situés
sous le stabilisateur
arrière jusqu'à élimi-
ner le balancement.
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C
E
F
G
G