Table des Matières
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COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO
Pour vous exercer en écoutant de la musique ou
des livres sonores sur la chaîne audio de la console,
reliez à l'aide d'un câble audio à deux fiches mâles
de 3,5 mm (non inclus) la prise de la console à une
prise de votre lecteur audio personnel; veillez à ce
que le câble audio soit complètement enfoncé.
Remarque : pour acheter un câble audio, consultez
un marchand local de fournitures électroniques.
Ensuite, appuyez sur la touche de
lecture de votre lecteur audio per-
sonnel. Réglez l'intensité sonore
à l'aide des touches de hausse
ou de baisse de l'intensité sonore
de la console ou de la commande
d'intensité sonore de votre lecteur audio personnel.
COMMENT RÉGLER LES AMORTISSEURS
Le tapis de course comporte des amortisseurs réglables
qui atténuent les chocs de la marche ou de la course.
Pour régler les amortisseurs, retirez d'abord la clé
de la console et débranchez le cordon d'alimen-
tation. Il est possible que vous deviez placer le tapis
de course en position de rangement (voir COMMENT
PLIER LE TAPIS DE COURSE à la page 30).
Pour raffermir la plateforme de marche, tournez un
amortisseur à la position illustrée au schéma 1; pour
amollir la plateforme, tournez l'amortisseur à la position
illustrée au schéma 2. Réglez les autres amortisseurs
de la même façon. Remarque : veillez à ce que les
amortisseurs des côtés droit et gauche du tapis de
course soient réglés au même degré de fermeté.
Plus vous courez rapidement sur le tapis de
course, ou plus votre poids est élevé, plus la
plateforme de marche doit être ferme.
1
Raffermir
2
Amollir
LA CEINTURE CARDIAQUE OPTIONNELLE
Que votre but
soit de brûler de
la graisse ou de
renforcer votre
système cardio-
vasculaire, la
clé pour obtenir
les meilleurs
résultats est de
maintenir un
rythme car-
diaque approprié durant vos entraînements. La ceinture
cardiaque optionnelle vous permettra de surveiller en
continu votre rythme cardiaque pendant l'exercice afin
d'atteindre vos objectifs personnels de mise en forme.
Pour acheter une ceinture cardiaque, veuillez vous
référer à la couverture avant du manuel.
Remarque : la console est compatible avec tous les
détecteurs de rythme cardiaque Bluetooth Smart.
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