Table des Matières
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1. Introduction
1.1.Caractéristiques
Le tensiomètre est un appareil électronique entièrement automatique qui permet de mesurer exactement
et rapidement les tensions systolique et diastolique ainsi que la fréquence cardiaque sur le bras, selon la
méthode oscillométrique.
Cet appareil est doté d'une très grande précision de mesure testée en clinique et il a été conçu pour offrir
un maximum de confort d'emploi.
Grâce au grand écran à cristaux liquides, tant l'état de la mesure que la pression du brassard sont visibles
pendant toute la prise de tension.
Veuillez lire attentivement ce mode d'emploi avant utilisation puis rangez-le dans un endroit sûr. Pour toute
autre question concernant la tension artérielle et sa mesure, veuillez vous adresser à votre médecin.
Attention!
1.2.Informations importantes pour prendre soi-même sa tension artérielle
• N'oubliez pas: en prenant soi-même sa tension, on ne fait qu'un contrôle. Ce n'est ni un diagno-
stic ni un traitement. Lorsque les valeurs sont anormales, il faut toujours en parler à un médecin. Ne
modifiez sous aucun prétexte par vous-même les doses de médicament prescrites par votre médecin.
• L'affichage du pouls ne permet pas de contrôler la fréquence des stimulateurs cardiaques!
• En cas de troubles du rythme cardiaque (arythmie), vous ne devriez utiliser cet appareil qu'après avoir
consulté le médecin.
Interférences électromagnétiques
L'appareil contient des éléments électroniques sensibles (microprocesseur). Il faut donc éviter les forts
champs électriques ou électromagnétiques à proximité immédiate de l'appareil (p. ex. téléphones portables,
fours à micro-ondes). Cela peut diminuer temporairement la précision de mesure.
2. Informations importantes concernant la tension artérielle et sa mesure
2.1.Quelle est l'origine d'une tension basse/haute?
Le niveau de la tension est déterminé dans une partie du cerveau appelée centre cardio-vasculaire et il est
adapté à chaque situation par le biais de réactions passant par le système nerveux. Pour réguler la tension
sont modifiés la force de battement du coeur et sa fréquence (pouls) ainsi que le diamètre des vaisseaux
sanguins. Cette modification est faite par de fins muscles qui se trouvent dans les parois des vaisseaux
sanguins. Le niveau de la tension artérielle change périodiquement au cours de l'activité cardiaque: lorsque
le sang est «éjecté» (systole), la valeur est à son maximum (tension systolique), à la fin de la «phase de
relâchement» (diastole), elle est à son minimum (tension diastolique). Les valeurs de la tension doivent
se situer dans des registres normaux pour prévenir certaines maladies.
2.2.Quelles sont les valeurs normales?
La tension est trop élevée lorsqu'au repos la tension diastolique dépasse 90 mmHg et/ou la tension systo-
lique 140 mmHg. Dans ce cas, veuillez consulter immédiatement votre médecin. A long terme, un niveau
de tension aussi élevé est un risque pour votre santé parce qu'il s'accompagne de lésions progressives des
vaisseaux sanguins de votre corps.
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De même, veuillez consulter votre médecin si la tension est trop basse, c'est-à-dire si les valeurs systo-
liques sont inférieures à 100 mmHg et/ou les valeurs diastoliques inférieures à 60 mmHg.
Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-même des contrôles réguliers
avec votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi détecter suffisamment tôt d'éventuels changements de vos
valeurs et réagir en conséquence.
Si vous deviez vous trouver en traitement médical pour réguler votre tension, veuillez tenir à jour le niveau
de votre tension en prenant régulièrement des mesures à heures fixes. Présentez ces valeurs à votre méde-
cin. Ne modifiez jamais par vous-même les doses de médicament prescrites par votre médecin
en vous basant sur vos résultats.
Tableau de classification des valeurs de tension (en mmHg) selon l'Organisation Mondiale de la Santé:
Plage
Tension
systolique
Hypotension
inférieure à 100
Tension normale
entre 100 et 140
Légère hypertension
entre 140 et 160
Hypertension moyennement
entre 160 et 180
grave
Hypertension grave
supérieure à 180
2.3.Que faire lorsque les valeurs déterminées sont régulièrement trop élevées/trop basses?
a) Veuillez consulter votre médecin.
b) Une tension élevée (différentes formes d'hypertension) représente à long ou à moyen terme un risque
important pour la santé. Ceci concerne les vaisseaux sanguins artériels de votre corps qu'un rétrécisse-
ment dû à la formation de dépôts sur les parois vasculaires (artériosclérose) met en danger. Cela peut
avoir pour conséquence une insuffisante de l'apport de sang aux organes importants (coeur, cerveau,
muscles). D'autre part, si les valeurs restent élevées à long terme, cela endommage la structure du coeur.
c) L'apparition d'une tension élevée peut avoir des origines multiples. On distingue l'hypertension primaire
commune (essentielle) et l'hypertension secondaire. Cette dernière peut être imputée à des dysfonc-
tionnements organiques spécifiques. Pour connaître les causes possibles de votre propre hypertension,
veuillez consulter votre médecin.
d) Vous pouvez prendre certaines mesures non seulement pour réduire l'hypertension établie par votre méde-
cin mais aussi de manière préventive. Ce sont des mesures qui concernent votre mode de vie en général:
A) Habitudes alimentaires
• Efforcez-vous d'atteindre un poids normal pour votre âge. Réduisez l'excès de poids!
• Evitez la consommation excessive de sel ordinaire.
• Evitez les plats trop gras.
B) Maladies existantes
• Suivez consciencieusement tout traitement médical pour les maladies dont vous souffrez déjà, telles que:
• diabète (diabetes mellitus)
• problèmes de métabolisme lipidique
• arthrite.
Tension
Mesures
diastolique
inférieure à 60
Consultation médicale
entre 60 et 90
Contrôle personnel
entre 90 et 100
Consultation médicale
entre 100 et 110
Consultation médicale
supérieure à 110
Consultation médicale d'urgence
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