Springlane Mila Mode D'emploi page 69

Les programmes
Programme
Pour les graines de soja
Dry Soy /
sèches ou non gonflées et
Soaked Soy
autres fruits à coques
Pour les noix, pépins
Nuts
et graines
Pour les céréales et
Grains
pseudo-céréales
Pour le lait végétal à base
+ Fruit de dattes, d'autres fruits
secs ou de bananes mûres
Description Ingrédients
Graines de soja sèches
Graines de soja gonflées
12 heures
Amandes (grillées,
blanchies ou naturelles)
Noisettes (grillées, blan-
chies ou naturelles)
Cashews
Noix de coco râpée **
Gruau de lupin *
Noix de macadamia
Riz ***
Flocons d'avoine, flocons
d'avoine solubles ou avoine
instantanée
Flocons d'épeautre, flo-
cons d'épeautre solubles
ou épeautre instantané
Sarrasin *
Graines de chanvre
décortiquées
Millet *
Banane mûre
Fruits secs mous comme
les dates* ou les abricots*
g d'ingrédients
/ 100 ml
3
5
3-4
4
4-6
11
4-6
3-4
8
1-2
1-2
8
6-8
3-5
69