Lumie Desklamp Notice D'utilisation page 55

D2i1109:1106 19/10/11
Nederlands
7 Op welk moment?
Als u de Desklamp gebruikt om uw winterdepressie of SAD te
bestrijden, is helder ochtendlicht het meest effectief gebleken;
probeer dat dus eerst. Sommige mensen hebben baat bij het licht
van de vroege avond. Als u de Desklamp gebruikt voor uw
winterdepressie of SAD, of als een algemene oppepper, en u heeft
het patroon gevonden dat bij u past, probeer dat dan elke dag rond
dezelfde tijd te herhalen.
Ik kom 's ochtends slecht op gang
Schakel het apparaat zo snel mogelijk in. Als u 's ochtends niet veel
tijd heeft, maak de behandeling dan in de middag af, of doe dan de
gehele lichtbehandeling. Als u elke dag achter uw bureau zit, kunt u
uw Desklamp mee naar uw werk nemen.
Ik voel me slaperig, of val te vroeg in slaap
Gebruik de Desklamp later op de middag/vroeg in de avond.
Overigens kunt u helder licht te kort voor het slapen gaan - circa
drie uur - beter vermijden, omdat u anders wellicht moeilijk in slaap
komt.
8 Levensduur van LEDs
LEDs verschillen van andere lampen omdat de werking heel
geleidelijk terugloopt (dus geen abrupt stoppen met branden) en
daarnaast kunnen ze niet zonder meer worden vervangen door een
andere LED. Fabrikanten van LEDs drukken de levensduur vaak uit
als de tijd die verstrijkt totdat de LEDs 70% van het aanvankelijke
verlichtingsvermogen leveren; meestal ligt deze waarde boven
50.000 uur. Dat is minimaal 5 jaar en kan, afhankelijk van gebruik,
oplopen tot 20 jaar. Men dient zich echter ook te realiseren dat LEDs
spontaan kunnen uitvallen.
17:43 Page 55
www.lumie.com | 55