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Lumie vitamin L Mode D'emploi
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Sommaire des Matières pour Lumie vitamin L

  • Page 1 L ENG FRA ESP...
  • Page 2  ENG Safety Safety WARNING - To reduce the risk of fire, electric shock or injury: • If the unit is damaged contact Lumie before use. • Keep away from water and damp. • For indoor use only. • The unit gets warm when the light is on, so make sure that it is not covered.
  • Page 3 (1) This device may not cause harmful interference, and () this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation. For further detailed information on the electromagnetic environment in which the device can be operated refer to the website: www.lumie.com/pages/e-m-c. Responsible Party Address: Violette Engineering Corporation...
  • Page 4 Some people complain of difficulty sleeping and often this is down to using the light too close to bedtime. If you have any problems while using Vitamin L, or if you’ve been using the light for a week but haven’t noticed any benefit, please contact Lumie or speak to your doctor.
  • Page 5 Slot the stand into the back of the unit. For extra stability, reverse the stand when switching between portrait and landscape use: Portrait Landscape • Position Vitamin L at arm’s length (about 50 cm/0 in) so the light is shining towards your face.
  • Page 6 What time of day? If you’re using Vitamin L to help with the winter blues, bright light in the morning has been shown to be most effective so try that first. For some people, early evening light exposure is beneficial.
  • Page 7 ,500 60–10 You can get your daily dose of Vitamin L all in one go or use it on-and- off throughout the day for a cumulative effect. If you’re more comfortable with Vitamin L further away, then less light will reach your eyes and you’ll need to use it for longer.
  • Page 8 If you have any suggestions that you feel could help us improve our products or service, or if there are problems you think we should know about, please call the Lumie Careline on +44 (0)1954 780500 or email info@lumie.com. Lumie, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB3 8UD, UK.
  • Page 9 L...
  • Page 10 Sécurité MISE EN GARDE – Pour réduire les risques d’incendie, de décharge électrique ou de blessure : • Si l’appareil est abîmé, contactez votre distributeur Lumie avant de l'utiliser. • Maintenez-le à l’abri de l’eau et de l’humidité. • Pour un usage intérieur uniquement.
  • Page 11 ; () l’appareil doit accepter toute interférence reçue, y compris les interférences qui peuvent causer un fonctionnement non désiré. Pour d’autres informations détaillées sur l’environnement électromagnétique dans lequel le dispositif peut être utilisé, consultez le site web : www.lumie.com/pages/e-m-c. Adresse de la Partie Responsible : Violette Engineering Corporation...
  • Page 12 à trouver un temps de traitement qui vous convient. Certaines personnes se plaignent de leur difficulté à s’endormir et cela est souvent dû au fait qu’elles utilisent Vitamin L à un moment trop proche de l'heure du coucher. Si vous rencontrez des problèmes lors de l’utilisation de Vitamin L, ou si vous l’utilisez depuis une semaine mais n’avez constaté...
  • Page 13 Introduction FRA 5 Introduction Vitamin L permet d'exposer votre corps à la lumière vive dont il a besoin durant les mois sombres d’hiver. Il peut vous aider à retrouver tonus et bonne humeur mais aussi à vous sentir plus éveillé...
  • Page 14 Quand dois-je commencer ? • Placez Vitamin L à bout de bras (à environ 50 cm / 0 in) afin que la lumière soit orientée vers votre visage. La lumière doit atteindre vos yeux pour avoir un effet mais il n’est pas nécessaire de la regarder fixement.
  • Page 15 Si vous avez sommeil ou si vous vous endormez trop tôt Utilisez Vitamin L en fin d’après-midi ou en début de soirée. Il est conseillé de ne pas utiliser Vitamin L trop près de l’heure du coucher (dans les trois heures qui le précèdent) car vous pourriez avoir des...
  • Page 16 Vous pouvez recevoir votre dose quotidienne de Vitamin L en une seule fois ou par intermittence tout au long de la journée pour un effet cumulatif. Si vous vous sentez plus à l’aise lorsque Vitamin L est plus éloignée, une quantité moindre de lumière parviendra à vos yeux et vous devrez augmenter la durée d’utilisation.
  • Page 17 Si nous recevons l’appareil abîmé, en raison d’une mauvaise utilisation ou d’un dommage accidentel, nous serons susceptibles de vous facturer la réparation. Nous vous contacterons avant de procéder à la réparation. Pour tout autre conseil, veuillez contacter votre distributeur Lumie.
  • Page 18 Lumie Careline au +44 (0)1954 780500 ou envoyez-nous un e-mail à info@lumie.com. Lumie, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB3 8UD, UK. Lumie est une marque déposée de : Outside In (Cambridge) Limited, enregistrée en Angleterre et au Pays de Galles.
  • Page 19 L...
  • Page 20 Seguridad Seguridad ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de incendio, descarga eléctrica o lesiones: Si la unidad está dañada, póngase en contacto con un distribuidor Lumie antes de utilizarla. • Mantenga la unidad alejada del agua y de superficies húmedas. •...
  • Page 21 Para obtener información detallada sobre el entorno electromagnético en el que se puede utilizar el dispositivo, consulte el sitio web: www.lumie.com/pages/e-m-c. Dirección del Partido Responsible: Violette Engineering Corporation...
  • Page 22 Si tiene algún problema mientras utiliza Vitamin L, o si ha estado utilizando la luz durante una semana pero no ha notado ningún beneficio, póngase en contacto con Lumie o consulte con su médico.
  • Page 23 Introducción ESP 5 Introducción Vitamin L le proporcionará la luz clara que su cuerpo necesita durante los meses de invierno. Puede ayudarle a aumentar sus niveles de energía, ponerle de mejor humor y hacerle sentir más despierto . La fototerapia es segura y está...
  • Page 24 Vitamin L durante unos días. Está demostrado que la fototerapia pone de mejor humor, aumenta el estado de alerta y le ayuda a sentirse más despierto. Utilice Vitamin L cuando y donde necesite recuperar la concentración y aumentar la lucidez.
  • Page 25 Me siento somnoliento o me duermo demasiado pronto Use Vitamin L a última hora de la tarde/a primera hora de la noche. Es mejor evitar la luz clara cuando se aproxime la hora de acostarse (alrededor de tres horas antes) ya que podría tener dificultades para quedarse dormido.
  • Page 26 Póngase en contacto con un distribuidor Lumie si necesita más información. Descripción técnica Sujeta a cambios sin previo aviso.
  • Page 27 Si tiene alguna sugerencia para ayudarnos a mejorar nuestros productos o servicio técnico, o si hay algún problema del que quiera informarnos, póngase en contacto con la línea de atención de Lumie llamando al +44 (0)1954 780500 o envíe un correo electrónico a info@lumie.com.
  • Page 28 Distributor details: Lumie is a registered trademark of: Outside In (Cambridge) Ltd 3 The Links, Trafalgar Way Bar Hill Cambridge CB3 8UD © Lumie 019 NA-VLi1908...