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2.2
Fonctions des touches
START
STOP/PAUSE/
HOLD TO RESET
ENTER/MODE
SPEED+
SPEED-
14
+
Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement.
+
Pour poursuivre le programme, appuyez de nouveau sur START pour
faire défiler toutes les valeurs jusqu'à la fin du programme.
+
Si vous n'effectuez aucune sélection et appuyez directement sur START,
le programme MANUEL est activé.
+
Appuyez sur STOP (PAUSE/HOLD TO RESET) pour stopper/interrompre
toutes les fonctions pendant le programme d'entraînement. Toutes les
données restent figées à l'écran.
REMARQUE
L
Lorsque la console est en mode STOP (PAUSE/HOLD TO RESET), elle
retourne au menu de démarrage au bout de 5 minutes.
+
Appuyez deux fois sur STOP (PAUSE/HOLD TO RESET) pour arrêter
l'entraînement.
+
Appuyez trois fois sur STOP (PAUSE/HOLD TO RESET) pour retourner au
mode de démarrage.
+
Si vous continuez d'appuyer sur STOP (PAUSE/ HOLD TO RESET),
toutes les données sont remises à 0 et la console retourne au mode de
démarrage.
Appuyez sur ENTER pour valider les valeurs saisies (TEMPS, POIDS, VITESSE,
ÂGE, POULS CIBLE et INCLINAISON).
+
Appuyez sur SPEED (+) pour sélectionner le programme de votre choix
(MANUEL, RÉDUCTION DE POIDS, COURSE 5K, INTERVALLES, CARDIO,
PROGRAMME DÉFINI PAR L'UTILISATEUR).
+
Appuyez sur SPEED (+) pour augmenter les valeurs saisies (TEMPS,
POIDS, VITESSE, ÂGE, POULS CIBLE).
+
Pendant l'entraînement, appuyez sur SPEED (+) pour augmenter la
VITESSE).
+
Appuyez sur SPEED (-) pour sélectionner le programme de votre choix
(MANUEL, RÉDUCTION DE POIDS, COURSE 5K, INTERVALLES, CARDIO,
PROGRAMME DÉFINI PAR L'UTILISATEUR).
+
Appuyez sur SPEED (-) pour réduire les valeurs saisies (TEMPS, POIDS,
VITESSE, ÂGE, POULS CIBLE).
+
Pendant l'entraînement, appuyez sur SPEED (-) pour réduire la VITESSE).
T10.5PRO
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