название интервала (Interval #, WARM, SLOW, MED,
FAST и COOL) при помощи кнопок START/SPLIT (+) или
STOP/RESET (-).
7. Нажмите на кнопку MODE (NEXT), чтобы выбрать STOP
AT END (остановка в конце) или REPEAT AT END (повтор
Повторите все перечисленные операции для настройки
всех необходимых интервалов.
Повторите все шаги, пока Вы не произведёте настройку
всех необходимых интервалов.
Использование таймера интервалов времени
1. Прикоснитесь к циферблату часов или нажмите кнопку
START/SPLIT, чтобы запустить таймер интервалов
времени.
2. Вы услышите мелодию таймера интервалов времени,
когда таймер дойдёт до нуля, а затем запустит
190
START
INT 1
(старт)
(медленно 3:00)
следующий таймер интервалов времени.
• В верхней части дисплея будет выведено обозначение
интервала таймера (Interval#, WARM, SLOW, MED, FAST
и COOL).
• Если Ваша тренировка была настроена на повтор в
конце (REPEAT AT END), Вы также увидите отсчёт
повторов на нижней строке дисплея.
3. Прикоснитесь к циферблату часов или нажмите
STOP/RESET, чтобы остановить таймер интервалов
(x10)
INT 2
(быстро 2:00)
R
191