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La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse
adipeuse et aux risques pour la santé. Le tableau ci-dessous fournit une classification générale selon l'IMC.
Remarque : la note peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse
musculaire est importante. Elle peut également sous-estimer la masse adipeuse chez les personnes plus
âgées qui ont perdu une part de leur masse musculaire.
Contactez votre médecin pour obtenir plus d'informations sur l'indice de masse corporelle (IMC) et le poids qui est
approprié pour vous. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur de l'appareil à des fins de référence
uniquement.
5. A ppuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à l'invite « SAVE TO USB DEVICE - OK? » (Sauvegardez sur
l'appareil USB). Appuyez sur OK, et l'invite « ARE YOU SURE? - NO » (Êtes-vous certain? - NON) s'affichera.
Appuyez sur le bouton Augmenter () pour le changer et appuyez sur OK. La console affiche l'invite « INSÉREZ
USB ». Insérez une clé USB dans le port USB. La console enregistre les statistiques sur une clé USB.
La console affichera « SAVING » (ENREGISTREMENT), et ensuite « REMOVE USB » (RETIREZ USB) lorsque vous
pouvez retirer la clé USB en toute sécurité.
Remarque : a ppuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) pour forcer la sortie de l'invite « SAVING »
(ENREGISTREMENT).
6. A ppuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à l'invite « CLEAR WORKOUT DATA -OK? » (Supprimez
les données d'entraînement). Appuyez sur OK, et l'invite « ARE YOU SURE? - NO » (Êtes-vous certain? - NON)
s'affichera. Appuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à l'affichage « ARE YOU SURE? - YES » (Êtes-vous
certain? - OUI), et appuyez sur OK. Les séances d'entraînement d'utilisateur ont été réinitialisées.
7. A ppuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (Suivi des objectifs) pour revenir à l'écran Power-Up (Démarrage).
Quand un utilisateur effectue une séance d'entraînement qui dépasse la valeur « LONGEST WORKOUT » (PLUS
LONGUE SÉANCE) ou « CALORIE RECORD » (COMPTE RENDU DES CALORIES) des précédentes séances
d'entraînement, la console félicitera l'utilisateur avec un son et lui indiquera sa nouvelle performance. Le voyant des
performances correspondant s'activera également.
36
Insuffisance pondérale
Normal
Embonpoint
Obésité
sous 18,5
18.5 – 24.9
25.0 – 29.9
30,0 et plus
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