Table des Matières
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Caractéristiques de la console
La console fournit des informations importantes à propos de votre entraînement et vous permet de contrôler les niveaux
de résistance pendant votre exercice. La console dispose d'un affichage Nautilus Dual Track
commande qui vous permettent de naviguer dans les programmes d'exercices.
Boutons de raccourci des niveaux de
Fonctions du clavier
Bouton d'augmentation de la résistance () – Augmente le niveau de résistance d'entraînement
Bouton de diminution de la résistance () - Diminue le niveau de résistance d'entraînement
Bouton QUICK START (démarrage rapide) – permet de commencer un entraînement Quick Start
Bouton UTILISATEUR - Sélectionne un Profil d'utilisateur
Bouton PROGRAMS (programmes) - sélectionne une catégorie et un programme d'entraînement
Bouton PAUSE / END (pause/fin) – met un entraînement actif en mode pause, met fin à un entraînement en mode pause
ou permet de revenir à l'écran précédent.
Bouton GOAL TRACK (suivi des objectifs) - affiche les Totaux de l'entraînement et les Performances pour le Profil
d'utilisateur sélectionné
Bouton augmenter () – augmente une valeur (âge, durée, distance, calories) ou permet de naviguer parmi les options
Bouton gauche () - affiche les différentes valeurs d'entraînement au cours d'une séance d'entraînement, et navigue
parmi les options
Bouton OK – débute un programme d'entraînement, confirme l'information et reprend un entraînement en mode pause.
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
SPEED
TIME
MPH km/h Hr MIN
18
GOAL TRACK
9
5
résistance
4
1
QUICK START
Ventilation
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Warm up
Less than
50%
DISTANCE
DISTANCE
LEVEL
RPM
HEART RATE
CALORIES
AVG
MILES KM
AVG
BPM
AVG
20
CURRENT WORKOUT
LAST WORKOUT
LAST 7 DAYS
USER
16
12
PROGRAMS
OK
7
3
PAUSE/END
et des boutons de
™
Affichage supérieur
Affichage inférieur
Voyants indicateurs de performance
Boutons de raccourci des niveaux de
résistance
23
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