Suunto t6c Guide D'utilisation page 32

entraînement avec une valeur numérique élevée. Les deux sont nécessaires pour un
entraînement équilibré.
CONSEIL: Training Effect (Effet d'entraînement) est une fonction évoluée qui peut vous
aider de plusieurs manières. Pour plus de détails à propos du TE (Effet d'entraînement),
reportez-vous au Suunto Training Guide (guide d'entraînement Suunto), que vous pouvez
télécharger sur le site Internet suunto.com/training.
Vous pouvez sélectionner le niveau
dans les affichages du mode
Configuration des affichages du mode TRAINING (ENTRAÎNEMENT).).
L'effet d'entraînement (Training Effect) apparaît sur l'affichage sélectionné, accompagné
d'une échelle allant de 1 à 5 à droite de l'écran.
Utilisez le Training Effect Calculator (calculateur de TE) du logiciel Suunto Training
Manager pour définir le temps et la fréquence cardiaque moyenne requis pour obtenir
l'effet d'entraînement physiologique souhaité. Pour plus d'informations, reportez-vous
à l'aide en ligne de Suunto Training Manager.
La technologie d'analyse de la fréquence cardiaque générant l'effet
d'entraînement (Training Effect) est fournie et prise en charge par Firstbeat Technologies
Ltd.
(Training effect, Effet d'entraînement) à afficher
TE
(Entraînement) (reportez-vous à la section 3.4
TRAINING
fr
31