ES
- página activa de los valores actuales
En esta página activa se visualizan los valores siguientes:
Nota: sólo desde esta página activa es posible modificar el
nivel.
- página activa de los valores medios
En esta página activa se visualizan los valores siguientes:
AV
- página activa de los valores máximos
En esta página activa se visualizan los valores siguientes:
MX
60
1
• VELOCIDAD ACTUAL
2
• POTENCIA ACTUAL
• FRECUENCIA CARDIACA
3
ACTUAL
4
• CADENCIA ACTUAL
5
• TIEMPO DE LA CARRERA
6
• NIVEL SELECCIONADO
1
• VELOCITÀ MEDIA
2
• POTENCIA MEDIA
• FRECUENCIA CARDIACA
3
MEDIA
4
• CADENCIA MEDIA
5
• DISTANCIA RECORRIDA
6
• NIVEL SELECCIONADO
1
• VELOCIDAD MÁXIMA
2
• POTENCIA MÁXIMA
3
• FRECUENCIA CARDIACA
MÁXIMA
4
• CADENCIA MÁXIMA
5
• TIEMPO TOTAL
6
• NIVEL SELECCIONADO
- página activa de los valores medios totales
En esta página activa se visualizan los valores siguientes:
AV
Para interrumpir el entrenamiento, efectuar una
presión larga (3 segundos) de la tecla central del
ciclo ordenador.
MODALIDAD PROGRAMAS (PROGRAM)
En esta modalidad es posible elegir un programa de
entrenamiento y ejecutarlo. Hay 10 diferentes progra-
mas de entrenamiento pre-instalados. Cada programa
se compone de una secuencia de segmentos con dife-
rente resistencia. Durante el programa, además, es
posible modificar su dificultad aumentando o disminu-
yendo el nivel de dificultad, adaptando por lo tanto el
entrenamiento a las necesidades de cada ciclista.
Para seleccionar esta modalidad, es necesario seleccio-
nar PROGRAM en el menú principal utilizando las
teclas laterales y confirmar la elección con la tecla
central.
Elección programa
Primero, se accede a la página activa de la elección del
programa. Por cada programa están indicadas las
siguientes características:
1. tiempo total para completar el programa, expresado
en minutos
2. cantidad de trabajo necesaria para completar el pro-
grama, expresada en KJ. Este valor ofrece una indica-
ción sobre la cantidad de energía necesaria a completar
el programa.
3. Número de los segmentos que componen el progra-
ma. Cada segmento dura 3 minutos.
4. Número del programa
1
• VELOCIDAD MEDIA TOTAL
2
• POTENCIA MEDIA TOTAL
• FRECUENCIA CARDIACA
3
MEDIA TOTAL
4
• CADENCIA MEDIA TOTAL
5
• ODOMETRÍA
6
• NIVEL