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- page-écran d'avancement du programme
SEG
Note: on ne peut changer le coefficient de difficulté que
depuis cette page-écran.
La page-écran d'avancement du programme per-
met d'afficher le temps qu'il reste pour terminer
le programme, le coefficient de difficulté établi et
en plus elle montre le segment actif sur la graphi-
que. Le coefficient de difficulté modifie la puissan-
ce produite en permettant au cycliste d'adapter
l'entrainement à ses propres besoins. Ce coeffi-
cient ira donc changer du même pourcentage la
puissance de chaque segment. Sur cette page-
écran, on peut à tout moment augmenter ou
diminuer le coefficient de difficulté de l'entraine-
ment en tapant sur les touches de droite (pour
augmenter la difficulté de 10%) ou de gauche
(pour diminuer la difficulté de 10%).
Pour interrompre l'entrainement appuyez plus
longtemps (3 secondes) sur la touche du milieu du
cyclo-ordinateur.
Pour accéder à la page-écran des paramètres, il faut
sélectionner la fonction SETTING depuis le menu en
utilisant les touches latérales, ensuite confirmer le
choix avec la touche du milieu. On peut sortir du
SETUP à tout moment en appuyant pendant 3 secon-
des sur la touche du milieu.
Les paramètres modifiables sont les suivants:
- unité de mesure: tapez sur la touche de droite
pour sélectionner le système de mesurage anglo-
saxon (milles et livres), tapez sur la touche de gau-
che pour sélectionner le système métrique (km et
50
MIN
1 • MINUTES QU'IL MANQUE
À LA FIN
2 • COEFFICIENT DE DIFFICULTÉ
3 • SEGMENT ACTIF
4 • TOTAL DES SEGMENTS
5 • GRAPHIQUE DU PROGRAMME
6 • TEMPS QU'IL MANQUE À LA
FIN DU SEGMENT
SETUP
kg). Confirmez le choix en tapant sur la touche du
milieu.
- poids: tapez sur la touche de droite pour augmen-
ter le poids, tapez sur la touche de gauche pour le
diminuer. Confirmez le choix en tapant sur la touche
du milieu. Attention: pour établir la bonne valeur,
ajoutez également le poids du vélo.
- âge: tapez sur la touche de gauche pour diminuer
la valeur et sur la touche de droite pour l'augmenter.
Confirmez le choix en tapant sur la touche du milieu.
- odométrie: elle montre le nombre total de km/
milles parcourus, utile par exemple pour vérifier la
distance parcourue sur le rouleau en une saison. La
valeur de l'odométrie est affichée sur cinq chiffres.
Pour chaque chiffre, sélectionnez la valeur souhaitée
en tapant sur les touches de droite (pour l'augmen-
ter) ou de gauche (pour la diminuer). Pour confirmer
la valeur entrée et aller au chiffre suivant, tapez sur
la touche du milieu. La valeur peut être mise à zéro
au choix à travers la procédure de SETUP.
- temps total: il montre le temps total d'entraine-
ment effectué, utile par exemple pour vérifier le
nombre d'heures d'entrainement passées sur le
rouleau en une saison. Le temps total est affiché
dans la modalité "heures: minutes" (hhhh:mm).
Pour chaque chiffre, sélectionnez la valeur souhaitée
en tapant sur les touches de droite (pour l'augmen-
ter) ou de gauche (pour la diminuer). Pour confirmer
la valeur entrée et aller au chiffre suivant, tapez sur
la touche du milieu. La valeur peut être mise à zéro
au choix à travers la procédure de SETUP.
- Training zone (TZ): il s'agit d'une indication de la
zone de fréquence cardiaque à laquelle on est en
train de travailler. Pour une explication approfondie
du calcul des seuils, voir le chapitre TRAINING
ZONES. En tapant sur la touche de droite, les seuils
de la fréquence cardiaque sont activés; en tapant sur
la touche de gauche ils sont désactivés. Sélectionnez
l'option souhaitée en tapant sur la touche du milieu.
- paramètre concernant l'unité de résistance:
paramètre à ne modifier que sur demande explicite