Bediening; Gebruikersprofiel Instellen - Tunturi C25 Crosstrainer Manuel De L'utilisateur

Nederlands
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt de
afstand terug geteld vanaf de doelwaarde. Zodra
het aantal op 0 komt, hoort u een alarm of gaat het
display knipperen.
De afstand wordt verder opgeteld als u niet stopt
met trainen nadat het doel is bereikt.
- Bereik 0.00 ~ 99.99
Calories
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt het
aantal verbruikte calorieën opgeteld.
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt het
aantal calorieën terug geteld vanaf de doelwaarde.
Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een alarm of
gaat het display knipperen.
Het aantal calorieën wordt verder geteld als u niet
stopt met trainen nadat het doel is bereikt.
- Bereik 0 ~ 9999
LET OP
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor de
vergelijking van verschillende trainingssessies
en kunnen niet voor medische behandelingen
worden gebruikt.
Pulse
- Wanneer uw hartslag door de console wordt
geregistreerd, ziet u na 6 seconden uw huidige
hartslag.
- Wanneer gedurende 6 seconden geen
hartslagsignaal wordt geregistreerd, wordt 'P'
weergegeven.
- U hoort een hartslagalarm als uw huidige hartslag
de ingestelde hartslag overschrijdt.
- Bereik 0-3 0~ 230 BPM

Bediening

Inschakelen
- Wanneer het apparaat zich in de slaapmodus
bevindt, drukt u op een willekeurige toets op de
console om het apparaat in te schakelen.
- U kunt ook gaan fietsen om het apparaat te
activeren.
Op het LCD-display worden alle segmenten
weergegeven (fig. F-01)
Uitschakelen
Wanneer gedurende 4 minuten geen signaal naar
de monitor wordt verzonden, schakelt het apparaat
automatisch naar de slaapmodus.

Gebruikersprofiel instellen

- Met UP of DOWN (keuzewiel) stelt u SEX, HEIGHT,
WEIGHT en AGE in.
- Druk op MODE/ENTER om uw keuze te bevestigen.
Workout instellen
- Druk op de toets MODE/ENTER om de functie
TIME, DISTANCE, CALORIES en PULSE te
selecteren. Met UP of DOWN (keuzewiel) kiest u de
instellingen; druk op de toets MODE/ENTER om uw
keuze te bevestigen.
- Wanneer u bijvoorbeeld de tijd instelt, knippert
de waarde bij TIME en kunt u met UP en DOWN
(keuzewiel) de gewenste tijd instellen. Druk op de
toets MODE/ENTER om uw keuze te bevestigen en
ga verder met de volgende instelling. DISTANCE,
CALORIES en PULSE stelt u op dezelfde manier in
als TIME.
- Als de workout begint en de console registreert het
trainingssignaal, gaan op het display de waarden
voor SPEED/RPM, TIME, DST enCAL tellen. Als een
specifieke doelwaarde is ingesteld, wordt terug
geteld totdat het doel is bereikt.
Recovery
- De toets RECOVERY werkt alleen als een hartslag
wordt geregistreerd.
- Bij TIME wordt '0:60' (seconden) weergegeven; er
wordt terug geteld naar 0.
- Na het aftellen om de status van het hartslagherstel
te testen, wordt op de computer F1 tot en
met F6 weergegeven. De gebruiker kan het
hartslagherstelniveau vinden in de onderstaande
tabel.
- Druk opnieuw op de toets RECOVERY om terug te
keren naar het begin.
F1 Voortreffelijk
F2 Uitstekend
F3 Goed
F4 Normaal
F5 Onder het gemiddelde
F6 Slecht
4 8