PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre elliptique. ICON ne peut être tenu responsable de
toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Consultez votre médecin avant d'entre-
prendre un programme d'exercice. Ceci
s'adresse tout particulièrement aux per-
sonnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. N'utilisez l'elliptique que de la manière
décrite dans ce manuel.
3. Il incombe au propriétaire d'assurer que tous
les utilisateurs de l'elliptique sont correcte-
ment informés de toutes les précautions.
4. L'elliptique est conçu pour l'utilisation à
domicile seulement. N'utilisez pas l'ellip-
tique à des fins commerciales, locatives ou
institutionnelles.
5. Utilisez et gardez l'elliptique à l'intérieur,
à l'abri de l'humidité et de la poussière.
N'installez pas l'elliptique dans un garage, ni
sur une terrasse couverte ou près de l'eau.
6. Installez l'elliptique sur une surface à niveau,
avec au moins 0,9 m d'espace à l'avant et
l'arrière de l'appareil, et 0,6 m de chaque
côté. Pour protéger le revêtement du sol,
placez un petit tapis sous l'elliptique.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques à l'écart de l'elliptique
en tout temps.
9. L'elliptique ne doit pas être utilisé par les
personnes dont le poids dépasse 136 kg.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
10. Portez des vêtements appropriés lors de
l'exercice ; ne portez pas de vêtements
amples qui pourraient se coincer dans l'ellip-
tique. Portez toujours des chaussures sport
pour protéger vos pieds lors de l'exercice.
11. Tenez les guidons ou les bras pour la par-
tie supérieure du corps (PSC) lorsque vous
montez sur l'elliptique, et pour en descendre
ou l'utiliser.
12. Le détecteur du rythme cardiaque n'est pas
un dispositif médical. De nombreux facteurs,
tels que les mouvements de l'utilisateur
pendant l'exercice, peuvent rendre la lecture
de la fréquence cardiaque moins sûre. Le
détecteur du rythme cardiaque ne sert qu'à
donner une approximation des fluctuations
du rythme cardiaque lors de l'exercice.
13. L'elliptique ne comporte pas de roue libre ;
les pédales continueront à s'articuler jusqu'à
l'immobilisation du volant. Diminuez graduel-
lement votre cadence de pédalage.
14. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisa-
tion de l'elliptique ; n'arquez pas le dos.
15. Un excès d'exercice physique peut entrai-
ner des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous res-
sentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
16. Cet appareil numérique de classe B est
conforme à la norme canadienne NMB-003.
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