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COMMENT VISUALISER LE JOURNAL DE CONDI-
TION PHYSIQUE
1. Introduisez la clé dans la console.
Reportez-vous à COMMENT EFFECTUER LA MISE
EN MARCHE à la page 14.
2. Désignez-vous en tant qu'utilisateur 1 ou utilisa-
teur 2.
Reportez-vous à la page 15.
3. Sélectionnez le journal de condition physique.
Pour sélectionner le journal de condition
physique, appuyez sur la touche Open/Close sous
Fitness Journal. La console récupérera à ce moment
les renseignements emmagasinés du journal liés à
l'utilisateur sélectionné.
Remarque : pendant la visualisation du journal de
condition physique, appuyez sur la touche de retour
Back à tout moment pour accéder au menu ou à l'af-
fichage précédent.
Le journal de condition physique peut afficher les in-
formations suivantes sur les exercices effectués du-
rant l'année en cours.
Temps—Le nombre total des heures que vous aurez
consacrées à marcher ou à courir sur le tapis de
course.
Distance—La distance totale que vous aurez par-
courue à marcher ou à courir sur le tapis de course.
Calories—Le nombre approximatif des calories que
vous aurez brûlées.
Vitesse moyenne [AVG. SPEED]—Votre vitesse
moyenne de marche ou de course.
Cadence moyenne [AVG. PACE]—Votre cadence
moyenne de marche ou de course en minutes par
kilomètre ou par mille.
Ascension [VERTICAL FT.]—La distance parcourue
verticalement en pieds ou en mètres.
Poids [_ _ KGS.]—Votre poids, tel qu'il a été entré
dans vos renseignements sur l'utilisateur.
4. Visualisez les renseignements sur les exercices
par année.
Lors de la sélection du journal de condition physique,
les totaux annuels apparaissent à l'écran.
Pour visualiser les renseignements sur les exercices
d'une autre année, appuyez sur la Touche de naviga-
tion vers le haut ou vers le bas pour changer
d'année. Remarque : le journal de condition physique
peut stocker des renseignements sur onze années
différentes.
5. Visualisez les renseignements sur les exercices
par mois.
Après quelques secondes, le menu de visualisation
du mois [JAN, FEB, MAR, APR, MAY, JUN, JUL,
AUG, SEP, OCT, NOV, DEC] apparaîtra à l'écran.
Pour visualiser des renseignements sur les exercices
du mois, appuyez sur la Touche de navigation afin de
mettre en évidence le mois désiré au côté droit de
l'écran. Ensuite, appuyez sur la Touche de sélection.
Les renseignements sur les exercices du mois sélec-
tionné apparaîtront à l'écran.
6. Visualisez les renseignements sur les exercices
par semaine.
Après quelques secondes, le menu de visualisation
de la semaine [WEEK] apparaîtra à l'écran.
Pour visualiser des renseignements sur les exercices
de la semaine, appuyez sur la Touche de navigation
afin de mettre en évidence la semaine désirée au
côté droit de l'écran. Ensuite, appuyez sur la Touche
de sélection. Les renseignements sur les exercices
de la semaine sélectionnée apparaîtront à l'écran.
7. Visualisez les renseignements sur les exercices
par jour.
Après quelques secondes, le menu de visualisation
du jour apparaîtra à l'écran.
Pour visualiser des renseignements sur les exercices
du jour, appuyez sur la Touche de navigation vers la
gauche ou vers la droite jusqu'à ce qu'une flèche ap-
paraisse au-dessus du jour désiré au côté droit de
l'écran. Ensuite, appuyez sur la Touche de sélection.
Les renseignements sur les exercices du jour sélec-
tionné apparaîtront à l'écran.
8. Continuer la visualisation du journal de condition
physique au choix.
Répétez les étapes 3 à 6 inclusivement pour visu-
aliser les renseignements sur les exercices selon le
choix de l'année, du mois, de la semaine ou du jour.
9. Quitter le journal de condition physique.
Appuyez sur la touche Ouvert/Fermé [OPEN/CLOSE]
sous Fitness Journal pour quitter le journal de condi-
tion physique à tout moment.
Remarque : pour supprimer les renseignements sur
les exercices stockés dans le journal de condition
physique, reportez-vous à COMMENT
RÉINITIALISER LE JOURNAL DE CONDITION
PHYSIQUE de la page 23.
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