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7. RÉGLAGES
RÉGLAGES DES POIDS
Insérez la goupille de verrouillage (41) dans le trou de la tige choisie (15). Plus vous insérez la
goupille de verrouillage (41), plus le poids de l'exercice devient lourd.
Lorsque vous choisissez de faire de la musculation, commencez par le poids le plus léger. Puis,
augmentez le poids progressivement en fonction de votre force personnelle.
8. MAINTENANCE, NETTOYAGE ET ENTRETIEN
•
Contrôlez après l'assemblage et avant l'utilisation de l'appareil si toutes les vis/tous les
écrous sont complètement et correctement serré(e)s.
•
Nettoyez régulièrement l'appareil avec un chiffon légèrement humidifié et si besoin avec
l'application d'un produit de nettoyage doux.
•
C'est particulièrement important pour les poignées car ces pièces sont en contact avec les
parties de votre corps durant tout l'entraînement.
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