Publicité
Karfiolfej, hajtások, kb.
200 g
Zeller
Főtt csöves kukorica
Zöldbab, kb. 200 g
Gomba, egész, 200 g
Vöröshagyma,
negyedelt
Retek
Hüvelyes zöldborsó
Zöld- vagy pirospaprika
Burgonya
Burgonya, egész
Spenót
Tök
Cukkini
4.4.3
Fagyasztott zöldségek
Megjegyzés: Fagyasztott zöldségeknél javasoljuk, hogy kövesse a gyártó utasításait.
Gőzölendő élelmiszer és
mennyisége
Kelbimbó, kukorica,
sárgarépa, karfiol, zöldbab,
brokkoli, borsó
16–20
MIN
17–21
Közepes
28–32
Közepes
Közepes Egyenletesen helyezze el a
16–20
11–15
MIN
12–16
MIN
10–14
MIN
12–16
MIN
12–16
MIN
38–42
MAX
50–54
MAX
10–14
MIN
14–18
MIN
14–18
MIN
Hozzávetőleges
Vízszint
gőzölési idő
16–20
Közepes
69
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Vágja 0,5 cm-es darabokra,
és egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Távolítsa el a héját. Egyenletesen
helyezze el a gőzölőtálban.
gőzölőtálban.
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Vágja félbe, és helyezze a
félbevágott felével lefelé, vagy
vágja 2–3 cm-es szeletekre.
Többször is szurkálja át a héját
egy villával, és egyenletesen
helyezze el a gőzölőtálban.
Egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Vágja 0,5 cm-es darabokra,
és egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Vágja 0,5 cm-es darabokra,
és egyenletesen helyezze el a
gőzölőtálban.
Előkészítés
Egyenletesen helyezze el
a gőzölőtálban. A gőzölési
ciklus közepén keverje át.
HU
Publicité
