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MODE MANUEL : (aucune programmation de la résistance) : La puissance varie en fonction du niveau de
résistance choisi.
MODE MOTIVATION 9 PROGRAMMES :
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9 programmes Profiles : La puissance varie en fonction du programme et du niveau de résistance choisi.
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MODE PILOTAGE DE L'ENTRAINEMENT PAR LA FREQUENCE CARDIAQUE :
4 programmes gèrent la résistance en fonction de la Fréquence Cardiaque dont 3 automatiques à 55%*
(programme perte de poids), à 75%* (programme forme) et à
personnel libre (SELF).
FONCTIONS ET AFFICHAGE
FONCTIONS DES TOUCHES
• B. F. S (Body Fat System) : Appuyez pour lancer le test, il faut que l'ordinateur soit en position
Stop. Les données personnelles doivent être au préalable programmées.
• CAPTEURS INFRA ROUGE : Utiliser pour le test B.F.S. (Body Fat System) au travers des pouces.
•
RECOVERY : L'ordinateur est équipé de la fonction "RECUPERATION" pour contrôler la capacité de
récupération de votre cœur à retrouver un rythme cardiaque après entraînement. Lorsque l'utilisateur cesse
l'entraînement, il doit continuer à porter la ceinture de rythme cardiaque et appuyer sur la touche
"RECOVERY" ; l'ordinateur cessera alors tout affichage des fonctions excepté le "TEMPS", (qui sera
décompté de 00:60 à 00:00) et du « PULSE » programmée.
Dès que le TEMPS 00:00 est atteint, l'écran affiche l'état du rythme cardiaque ainsi que la note F1, ... F6, F1
étant le rythme le meilleur, et F6, le moins bon.
(APPUYER A NOUVEAU SUR LA TOUCHE "RECOVERY" POUR REVENIR A L'ECRAN PRINCIPAL).
• MODE : Cette touche est utilisée pour passer d'une donnée personnelle à l'autre (Sexe, Age, Taille, Poids)
et valider. Elle permet : de valider le choix entre le mode « Manuel, HRC, Programs » et à valider le
profile choisi (P1 à P9). Elle sert aussi à passer d'une fonction à l'autre de l'écran principal (Temps,
Distance, vitesse, Calorie, Pulse).
• RESET permet de remettre à zéro toutes les valeurs. En appuyant sur cette touche pendant 4 secondes
l'ordinateur émettra un Bip pendant 2 secondes, et se remettra en mode de réglage initial. Les valeurs des
autres fonctions sont remises à zéro.
•
UP / DOWN : permettent de passer du mode " Manuel" au mode " Motivation 9 programmes ", de
sélectionner le profil (U1 à U9), d'augmenter ou de diminuer la résistance. Elles servent aussi pour régler
les données personnelles programmables.
AFFICHAGES DE L'ECRAN :
•
SCAN : Mode de lecture alternée des différentes fonctions. La fonctions change automatiquement toutes
les 6 secondes. Ce type d'affichage peut être déconnecté avec la touche MODE (appuyé 1 fois au début de
l'entraînement).
90% (programme sport) de la FCM, et 1
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