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Remarque : Les numéros attribués aux programmes ne correspondent pas au degré de résistance, c'est-à-
dire que le programme 9 (P9) n'est en aucun cas plus dur que le programme 8 (P8). Il faut penser en terme
d'endurance.
Le symbole correspondant au profile sélectionner apparaîtra dans la fenêtre principale en bas à gauche comme
ci-dessous :
FONCTIONNALITES :
Il y a 2 types d'utilisation pour chaque profile.
•
Utilisation direct :
Une fois que vous aurez sélectionné le profile que vous souhaitez (P1 à P9) à l'aide des touches UP, DOWN et
MODE pour valider, vous pourrez commencer votre entraînement.
Dès le premier coup de pédale le programme se lance. Vous pouvez voir que dans la
fenêtre secondaire vous est indiqué le symbole propre du programme (
résistance.
En effet, le programme va varié les degrés de résistance comme cela :
2 carreaux verticaux = degré de résistance 2 (L2)
3 carreaux verticaux = degré de résistance 3 (L3)
etc...
De plus, le passage d'une colonne de carreaux à une autre dure environ 20 secondes ce qui entraîne une
durée de cycle d'environ 3 minutes 20 secondes au bout desquelles le cycle (ou le programme) recommence.
•
Utilisation programmée :
Pour chaque programme, il vous est possible de programmer la durée d'entraînement, ainsi que la distance que
vous souhaitez parcourir et le nombre de calories que vous voulez brûlez, comme pour le mode MANUEL.
Pour cela, procédez comme expliqué dans l'utilisation du mode MANUEL.
) ainsi que le degré de
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