Programme personnalisé
Les utilisateurs et les utilisatrices peuvent créer jusqu'à 12 programmes personnalisés, chacun
avec des modèles de vitesse et d'inclinaison entièrement personnalisables. Dans l'onglet
Personnalisé, appuyez sur +NEW PROGRAM, puis nommez votre programme et commencez à le
modifier. Un profil de vitesse est requis, tandis que le profil d'inclinaison est facultatif. Connectez
des points pour mapper votre charge tout au long du programme, du plus facile dans la partie
inférieure au plus difficile dans la partie supérieure. La durée de chaque segment dépend du temps
total sélectionné; vous pouvez le définir juste avant le début.
Les niveaux de vitesse dans le motif sont relatifs et la valeur maximale peut être définie après la fin
du motif; tous les segments seront ajustés proportionnellement. Les valeurs d'inclinaison sont
absolues et varient de 0 à 15.
Programmes favoris
Tout programme peut être étiqueté comme Favori. Trois à six programmes favoris, selon la taille de
votre écran, apparaîtront directement sur l'écran d'accueil, afin que vous puissiez y accéder plus
facilement. Pour choisir un programme, ouvrez la page de configuration du programme et appuyez
sur l'icône « Ribbon » dans le coin supérieur gauche de l'écran. Vous pouvez trouver tous les
programmes étiquetés sous l'onglet Favori. Pour supprimer l'étiquette, appuyez sur ÉDIT ou allez
directement à la page de configuration du programme et décochez l'icône « Ribbon ».
Une fois que vous avez choisi le programme, appuyez sur START THIS PROGRAM à l'écran ou
sur START de la machine pour commencer votre séance d'entraînement.
Tests de condition physique
Choisissez parmi sept options sous l'onglet « Fitness Tests ». Appuyez sur la carte de test pour
ouvrir la page de configuration du test. Assurez-vous que les paramètres physiques affichés sur
cette page sont exacts : ces données peuvent affecter le déroulement du test et ses résultats; si les
données ne sont pas exactes, appuyez sur « Edit Physical Data » pour ajuster les nombres.
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