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SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONS DE LA CONSOLE
La console révolutionnaire offre un éventail de fonc-
tionnalités conçues pour rendre vos entraînements
plus efficaces et plus agréables. Lorsque vous utilisez
le mode manuel de la console, vous pouvez changer
la résistance de lʼappareil elliptique dʼune simple pres-
sion de touche. Alors que vous vous entraînez, la
console vous fournit des données continues sur votre
entraînement. Vous pouvez même mesurer votre
rythme cardiaque à lʼaide du détecteur cardiaque ou le
détecteur cardiaque du torse en option.
De plus, la console offre vingt programmes avec un
entraîneur. Chaque programme contrôle automatique-
mement la résistance des pédales alors quʼil vous
guide tout au long dʼun entraînement efficace.
La console offre aussi quatre programmes de rythme
cardiaque qui contrôlent la résistance des pédales
pour maintenir votre rythme cardiaque proche dʼun
objectif tout au long du programme.
La console est équipée du Système iFit
dʼEntraînement Interactif qui lui permet de lire les
cartes iFit. Ces cartes contiennent des programmes
conçus pour vous aider à atteindre des objectifs spéci-
fiques de remise en forme. Par exemple, perdez vos
kilos en trop avec le programme de Perte de Poids de
8 semaines. Les programmes iFit contrôlent la résis-
tance des pédales alors que la voix dʼun entraîneur
personnel vous guide tout au long des programmes.
Les cartes iFit sont disponibles séparément. Pour
acheter des cartes iFit, visitez le site www.iFit.com
ou référez-vous à la page de couverture de ce
manuel. Les cartes iFit sont aussi disponibles
dans certains magasins.
Vous pouvez même brancher votre lecteur MP3 ou
lecteur de CD sur le système audio de la console pour
écouter vos musiques préférés ou des livres audio
pendant votre entraînement.
Pour utiliser le mode manuel, référez-vous à la
page 14. Pour utiliser un programme avec un
entraîneur, allez à la page 16. Pour utiliser un pro-
gramme de rythme cardiaque, allez à la page 17.
Pour utiliser un programme iFit, allez à la page 18.
Pour utiliser le système audio de la console, allez
à la page 18. Pour changer les paramètres de la
console, allez à la page 19.
Remarque : si la console est recouverte dʼun film de
plastique transparent, retirez-le avant dʼutiliser la
console.
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