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ZenSpire Army Manuel D'utilisation page 2

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En lisant ce manuel (5 min maxi) vous augmentez
considérablement vos chances de retrouver le
sommeil, maîtriser votre stress et optimiser votre
récupération.
Changement des sangles
Comment cela fonctionne ?
Comment respirer au rythme du ZenSpire
Quel mode choisir ?
Changer de programme
La méthode 3.6.5.
Les programmes
Questions / Réponses
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