Programas; Quick Start; Modo De Cuenta Atrás; Fin De Su Entrenamiento - Tunturi Cardio Fit T35 Manuel De L'utilisateur

Explicación de los elementos de la pantalla
Speed
- Muestra la velocidad real de la cinta en modo de entrenamiento�
Distance
- Muestra la distancia recorrida en modo de entrenamiento�
- Muestra la distancia objetivo cuando se encuentra en modo de
programación�
- Muestra la selección de programa cuando se encuentra en modo
de programa�
Time
- Muestra el tiempo de entrenamiento en modo de entrenamiento�
- Muestra el tiempo objetivo cuando se encuentra en modo de
programación�
Pulse
- Muestra la frecuencia cardíaca en modo de entrenamiento, o "P"
cuando no se mide la frecuencia�
Calories
- Muestra las calorías consumidas en modo de entrenamiento�
‼ NOTA
• Estos datos son una guía aproximada para la comparación de
distintas sesiones de ejercicios que no pueden utilizarse en
tratamientos médicos

Programas

Quick start

- Pulse el botón "START" para iniciar su entrenamiento sin ningún
ajuste preestablecido�
- La cinta de correr se pondrá en funcionamiento a una velocidad
mínima de 0�8 KM/H"�
- Puede ajustar manualmente la velocidad en cualquier momento
para cambiar su entrenamiento, así como detenerlo / pausarlo.
Modo de cuenta atrás
- Pulse el botón "MODE" para abrir el modo "cuenta regresiva"�
- Pulse los botones "MODE" para seleccionar la cuenta atrás para:
"Time, Distance, Calories".
- Presione los botones "SPEED +/-" para establecer su meta de
cuenta atrás deseada�
- Pulse el botón "START" para iniciar su entrenamiento.
‼ NOTA
• La caminadora se detendrá cuando se alcance el objetivo de
cuenta atrás�

Fin de su entrenamiento

- Pulse el botón "STOP" para detener el entrenamiento�
- Mantenga pulsado el botón "STOP" para detener el entrenamiento
y reiniciar la consola�
Programas preestablecidos (P1~P36)
El equipo cuenta con 36 programas preestablecidos con diferentes
perfiles. (Fig. G)
- Pulse el botón MODE para abrir el modo de programación�
- Pulse los botones "PROG" para seleccionar el programa
"P1~P36", pulse el botón "MODE" para confirmar.
- Pulse los botones "SPEED +/-" para establecer el tiempo de
entrenamiento que desee
El tiempo de entrenamiento predeterminado está ajustado en
30:00 minutos.
Rango 10:00~99:00 min.
‼ NOTA
• Cuando se ajusta a 00:00 minutos, el entrenamiento no se
detendrá a menos que se haga manualmente�
- Pulse el botón "START" para iniciar su entrenamiento.

Grasa corporal

El programa de grasa corporal está diseñado para indicarle su estado
físico, basándose en sus parámetros corporales y su ritmo cardíaco.
- Pulse el botón "MODE" para abrir el modo de programación�
- Pulse los botones "PROG" para seleccionar el programa "FAT",
pulse el botón "MODE" para confirmar�
- En la pantalla "Calories" se visualiza "F1".(Sexo)
En la pantalla "Pulse" se visualiza "1"�
Pulse los botones "SPEED +/-" para establecer el valor correcto: 1:
Hombres / 2: femenino
pulse el botón "MODE" para confirmar�
- En la pantalla "Calories" se visualiza "F2".(la edad)
En la pantalla "Pulse" se visualiza "25"�
Pulse los botones "SPEED +/-" para establecer el valor correcto:
10~99
pulse el botón "MODE" para confirmar�
- En la pantalla "Calories" se visualiza "F3".(altura)
En la pantalla "Pulse" se visualiza "170"cm�
Pulse los botones "SPEED +/-" para establecer el valor correcto:
100~220
pulse el botón "MODE" para confirmar�
- En la pantalla "Calories" se visualiza "F4".(el peso)
En la pantalla "Pulse" se visualiza "70"kg�
Pulse los botones "SPEED +/-" para establecer el valor correcto:
20~150 kg
pulse el botón "MODE" para confirmar�
- En la pantalla "Calories" se visualiza "F5".(activo)
En la pantalla "Pulse" se visualiza "- - - -" (medida)
⚠ PRECAUCIÓN
• Para esta función es necesario sujetar los paneles de medición
del ritmo cardíaco situados en las empuñaduras�
Cálculo del resultado:
• FAT 0 ~19 Peso insuficiente
• FAT 20 ~ 25 Estándar
• FAT 26 ~ 29 Sobrepeso
• FAT 30 ~ + Obesity
- BF = Grasa corporal (en relación % )
- Aparecerá el código de error "ER" si no se detecta el ritmo
cardíaco durante el proceso de medición de BF�
- Pulse el botón "MODE" para abandonar el programa de grasa
temporal
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