Programmes; Quick Start; Mode Compte À Rebours; Fin De L'entraînement - Tunturi Cardio Fit T35 Manuel De L'utilisateur

Time
- Montre la durée courue en mode entraînement�
- Montre le temps à atteindre en mode programmation.
Pulse
- Montre le rythme cardiaque en mode entraînement, ou "P"
lorsqu'aucun rythme cardiaque n'est mesuré�
Calories
- Montre les calories brûlées en mode entraînement.
‼ REMARQUE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical�

Programmes

Quick start

- Appuyez sur la touche "START" pour commencer un entraînement
sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Le tapis de course démarre à la vitesse minimale de 0.8 KM/H".
- Réglez la vitesse manuellement à n'importe quel moment pour
changer votre entraînement et arrêter/faire une pause à tout
moment�
Mode Compte à rebours
- Appuyez sur le bouton "MODE" pour ouvrir le mode "Compte à
rebours"�
- Appuyez sur les boutons "MODE" pour sélectionner le compte à
rebours pour: "Temps, distance, Calories".
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour définir votre objectif de
compte à rebours désiré.
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement.
‼ REMARQUE
• Le tapis roulant s'arrêtera lorsque le compte à rebours est
atteint�
Fin de l'entraînement
- Appuyez sur le bouton "STOP" pour arrêter l'entraînement.
- Appuyez et continuez d'appuyer sur le bouton "STOP" pour arrêter
l'entraînement et réinitialiser la console�
Réglez au préalable les Programmes (P1~P36)
L'équipement a 36 programmes réglés au préalable avec différents
profils. (Fig G)
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"P1~P36", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le temps
d'entraînement désiré
La durée d'entraînement standard est de 30:00 minutes.
Fourchette de 10:00~99:00 min.
‼ REMARQUE
• En paramétrant 00:00 minutes, l'entraînement s'arrêtera, sauf s'il
est arrêté manuellement�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement.

Graisse corporelle

Le programme de graisse corporelle est un programme indiquant
votre état physique, en se basant sur vos paramètres corporels et
votre rythme cardiaque�
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"FAT", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer.
- L'écran "Calories" affiche "F1" (SEXE)
L'écran "Pulse" affiche "1"
Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le sexe: 1:
Mâle/ 2: Féminin,
appuyez sur le bouton "MODE/" pour confirmer�
- L'écran "Calories" affiche "F2" (la âge)
L'écran "Pulse" affiche "25"
Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le :, 10~99.
appuyez sur le bouton "MODE/" pour confirmer�
- L'écran "Calories" affiche "F3" (la taille)
L'écran "Pulse" affiche "170"cm
Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le :,
100~220�
appuyez sur le bouton "MODE/" pour confirmer�
- L'écran "Calories" affiche "F4" (la poids)
L'écran "Pulse" affiche "70"kg
Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le :,
20~150�
appuyez sur le bouton "MODE/" pour confirmer�
- L'écran "Calories" affiche "F5" (actif)
L'écran "Pulse" affiche "- - - -" (mesure).
⚠ ATTENTION
• Il faut tenir les coussinets de poignée mesurant la fréquence
cardiaque pour cette fonction�
Calcul du résultat :
• FAT 0 ~19 poids insuffisant
• FAT 20 ~ 25 standard
• FAT 26 ~ 29 surpoids
• FAT 30 ~ + Obesity
- GP = Graisse corporelle ( en % )
- Le code d'erreur "ER" s'affichera si aucun rythme cardiaque n'a été
détecté pendant le processus de mesure de GP�
- Appuyez sur le bouton "MODE" pour quitter le programme de
graisse corporelle
Programmes d'utilisateur (U-01~U-03)
L'équipement a 3 programmes utilisateur�
Chaque programme utilisateur peut être modifié en fonction des
exigences personnelles�
Chaque programme utilisateur a un maximum de 12 étapes.
La vitesse et l'inclinaison peuvent être paramétrées pour chaque
étape�
Chaque étape prend 1/12 de la durée totale.
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"U-01~U-03", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le temps
d'entraînement désiré
La durée d'entraînement standard est de 30:00 minutes.
Fourchette de 10:00~99:00 min..
L'écran "Distance" affiche "01"�
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