Tastenfunktionen
Up (Auf)
Down (Ab)
Mode (Modus)
Reset
Start/ Stop
Recovery (Herzerholung) Startet die Herzerholungsratenmessung.
Body fat
COMPUTER | BEDIENUNG
Der Computer verfügt über eine automatische Ein- bzw. Ausschaltfunktion. Bei Pedalarmbewegung
oder Drücken einer Taste schaltet er sich ein und nach ca. 4 Minuten ohne Eingabe oder Trainingssi-
gnal schaltet sich der Computer selbsttätig aus. Die Stromversorgung erfolgt über den mitgelieferten
Adapter. Dieser wird mit einer üblichen Steckdose verbunden.
AUSWAHL DES TRAININGSMODUS
Mit den Tasten "UP" und "DOWN" können Sie den Trainingsmodus auswählen:
Manual g Beginner g Advance g Sporty g Cardio g Watt
Manueller Modus (Manual)
Im manuellen Modus kann der Tretwiderstand während des
Trainings manuell (mit „UP" und „DOWN") verstellt werden.
Nach der Auswahl dieses Modus („MODE" zur Bestätigung drü-
cken) kann durch Druck auf „START/STOP" das Training direkt
gestartet werden. Sie haben aber auch die Möglichkeit, noch
Trainingsvorgaben einzustellen. Sie können folgende Werte
vorgeben:
a. TIME (Zeit), b. DISTANCE (Distanz), c. CALORIE (Kalorien), d. PULSE (Puls)
Um eine Zielvorgabe einzugeben, dürfen Sie nach der Modusauswahl nicht direkt "START/STOP"
betätigen, sondern müssen zunächst mit den Tasten "UP", "DOWN" und "MODE" die jeweiligen Wer-
tevorgaben einstellen. Drücken Sie danach dann „START/STOP" um zu beginnen. Um das Training
zu pausieren, können Sie „START/STOP" jederzeit drücken. Erneuter Druck startet das Training an
der zuletzt angehaltenen Stelle. Wenn Sie die RESET-Taste während einer Trainingspause drücken,
kehren Sie zurück ins Hauptmenü.
COMPUTER | BEDIENUNG
Erhöht den Tretwiderstand während des Trainings oder einen eingestellten Wert.
Verringert den Tretwiderstand während des Trainings oder einen eingestellten Wert.
Die Taste dient zur Bestätigung von Eingaben oder einer Auswahl.
Drücken und Halten (für mind. 2 Sek.), um einen Reset auszulösen.
Zurück zum Hauptmenü.
Training beginnen oder unterbrechen.
Startet eine Körperfettmessung.
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