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Création d'un entraînement personnalisé sur Garmin Connect
Avant de pouvoir créer un entraînement dans l'application Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte
Garmin Connect
(Garmin Connect,
1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez
2 Sélectionnez Entraînement et planification > Activité(s) Musculation > Créer un entraînement.
3 Sélectionnez une activité.
4 Créez votre entraînement personnalisé.
5 Sélectionnez Note audio pour enregistrer une courte note sur votre entraînement ou une étape
d'entraînement (disponible pour toutes les activités sauf la natation).
Les notes audio sont lues dans votre casque Bluetooth connecté (si disponible)
Bluetooth,
page 81).
6 Sélectionnez Enregistrer.
7 Saisissez le nom de votre entraînement, puis sélectionnez Enregistrer.
Le nouvel entraînement s'affiche dans la liste de vos entraînements.
REMARQUE : vous pouvez envoyer cet entraînement sur votre montre
sur votre montre,
page 46).
Envoi d'un entraînement personnalisé sur votre montre
Vous pouvez envoyer sur votre montre un entraînement personnalisé créé dans l'application Garmin Connect
(Création d'un entraînement personnalisé sur Garmin Connect,
1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez
2 Sélectionnez Entraînement et planification > Activité(s) Musculation.
3 Sélectionnez un entraînement dans la liste.
4 Sélectionnez
.
5 Sélectionnez votre montre compatible.
6 Suivez les instructions présentées à l'écran.
46
page 86).
ou
ou
.
(Branchement du casque
(Envoi d'un entraînement personnalisé
page 46).
.
Entraînement
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