Sigma PC-1300 Mode D'emploi page 17

I Généralités
CONTENU
I.1 Contenu de l'emballage
I.2 Positionnement du cardio-fréquencemètre /
Montage sur le cintre
I.3 Fonctions
I.4 Fonctions des touches de sélection
I.5 Réglages de base (heure, date)
II Explications et programmation des zones d'entraînement
II.1 La fréquence cardiaque maximale (FC max) –
test maximum
II.2 La bonne fréquence cardiaque pour l'entraînement Page 34
Détermination des limites hautes et basses
II.3 Pourcentage du temps d'entraînement passé
au-dessus de la limite haute programmée
II.4 Temps d'entraînement dans et en dehors des
limites
II.5 La fréquence cardiaque moyenne
II.6 Fréquence cardiaque maximale atteinte
II.7 Consommation calorique/brûlage des graisses
Tableau des facteurs de calcul pour chaque
pratique de sport
II.8 Chronomètre avec temps de récupération
III Conseils d'utilisation
III.1 Mise en garde
III.2 Contrôles en cas de disfonctionnement
III.3 Changement des piles
III.4 Garantie
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Français
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I. Généralités
Nous recommandons de consulter un médecin avant de
déterminer votre programme d'entraînement personnel
1. Contenu de l'emballage
1 cardio-fréquencemètre PC 1300
1 Ceinture élastique
1 émetteur thoracique
1 support cintre
2. Positionnement du cardio-fréquencemètre / Montage sur le cintre
A. Le cardio-fréquencemètre peut être porté comme une montre au
poignet ou peut être fixé sur le cintre du vélo grâce à son support.
B. Positionnement de la ceinture thoracique
• Assembler l'émetteur thoracique avec la ceinture élastique
(grâce aux boucles)
• Régler la tension de la ceinture élastique de façon à ce
qu'elle serre bien le torse sans exagération
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