Sommaire des Matières pour velocomp iBike Newton
- Page 1 ® iBike Newton Mesureur de puissance Notice d’Instructions OS 2.25+ Mars 2013 PROTÉGÉ PAR UNE OU PLUSIEURS DES LICENCES SUIVANTES : 7,387,029; 7,377,180; D528, 451...
- Page 2 • LA PREMIÈRE PARTIE vous indique les instructions de base pour tous les utilisateurs d’appareil Newton. LA SECONDE PARTIE vous indique les fonctionnalités • avancées des appareils iBike Newton qui intéresseront les cyclistes confirmés, les entraineurs et les coachs. Pour savoir comment installer le support de votre iBike Newton sur votre vélo, veuillez vous référer aux...
- Page 3 34-35 • Fonction Home-trainer (en option) • Autres fonctions spéciales 37-41 • Enregistrement des “à-coups” (PowerStroke • Problèmes de fonctionnement 43-44 • A propos des mesures de NP, TSS, et IF 45-47 • Questions fréquentes 48-52 Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 4 CONSEIL : Pendant les mois d’hiver et en dehors de la saison cycliste, si vous ne roulez pas, rechargez votre Newton toutes les 2 semaines. Ceci permettra de prolonger la durée de vie de la pile. Pour revenir à l’écran principal, cliquez sur le bouton central. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 5 Pressez et maintenez appuyé simultanément les boutons gauche, bas, droit et central. L’écran devient noir. Relâchez ensuite pour redémarrer votre appareil Newton. Toutes les informations que vous aviez stockées seront conservées sauf la date et l’heure. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 6 Fixez votre capteur de vitesse / cadence de pédalage sur votre vélo en suivant les instructions qui vous ont été transmises. Si votre vélo a déjà des capteurs compatibles ANT+ installés, votre Newton fonctionnera parfaitement avec ceux-ci. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 7 ENTRER LES INFORMATIONS DE BASE AVEC LE LOGICIEL ISAAC Le logiciel Isaac, fourni avec votre appareil iBike Newton, vous permet d’entrer les informations de base de manière extrêmement simple. Installez le logiciel Isaac sur votre ordinateur puis connectez votre Newton à votre ordinateur.
- Page 8 Chaque écran du Setup est organisé de sorte que vous pouvez « monter ou descendre » chaque écran. Si quand vous appuyez sur le bouton haut pour passer à l’écran suivant et que vous voyez affiché le premier écran, c’est que vous avez atteint le dernier écran. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 9 CALIBRATION DE PENTE (TILT CALIBRATION) La calibration de pente (tilt calibration) permet à votre iBike Newton de mesurer les pourcentages de pente avec une très grande précision. Pour effectuer une calibration de pente, veuillez suivre la procédure précisée ci-dessous. 1. Entrez dans le mode Setup (appuyez et maintenez appuyé le bouton haut) puis cliquez ensuite sur le bouton haut jusqu’à...
- Page 10 REMARQUE: Après le début de la procédure, si vous désirez interrompre celle-ci, appuyez et maintenez appuyé le bouton central pendant 2 secondes. Cela annulera la procédure de parcours de calibration et l’appareil utilisera les données de la procédure précédente. VOUS ÊTES PRÊT À ALLER ROULER ! Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 11 Pour choisir un profil différent, cliquez sur le bouton central. Ensuite appuyez sur le bouton du haut pour changer le profil que sous souhaitez sélectionner (1 à 4). Pour valider votre choix, cliquez sur le bouton central. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 12 Set Prof, appuyez sur le bouton central, puis cliquez sur le bouton haut pour afficher “Prof 3”. Cliquez ensuite sur le bouton central pour valider et sortez du Setup. Votre Newton utilisera alors les données définies pour votre profil 3 et vous serez prêt à partir. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 13 FONCTIONNALITÉS DE NEWTON Cette partie du document décrit les fonctions et fonctionnalités des cinq boutons de contrôle de votre iBike Newton (Bouton central, bouton haut, bouton bas, bouton droite, bouton gauche). Le bouton central : ORDINATEUR IBIKE ET ECRANS DE PUISSANCE L’appareil Newton a deux écrans principaux :...
- Page 14 CONSEIL : TENEZ APPUYÉ LE BOUTON BAS PENDANT DEUX SECONDES POUR PASSER EN MODE “AUTO-HILL SLOPE DISPLAY” OU POUR ANNULER CETTE FONCTION. VOUS TROUVEREZ DAVANTAGE D’EXPLICATIONS SUR CETTE FONCTION QUI PERMET D’AFFICHER AUTOMATIQUEMENT LA PENTE DANS LE TEXTE CI-DESSOUS. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 15 Appuyez à nouveau sur le bouton gauche : “Log x% Full” est indiqué, ce qui • représente le pourcentage de mémoire disponible (“x” est un nombre entre 0 et 99). Quand l’écran indique “0% full“ la mémoire est vide (votre Newton bénéficie d’une Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 16 Pour retourner à l’écran principal, appuyez sur le bouton central. CONSEIL: MAINTENEZ APPUYÉ LE BOUTON GAUCHE PENDANT DEUX SECONDES POUR ENTRER DANS LE MODE "TEMPS INTERMÉDIAIRES". VOUS TROUVEREZ DAVANTAGE D’EXPLICATIONS SUR CETTE FONCTION DANS LA PARTIE CORRESPONDANTE CI- DESSOUS. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 17 LE TRIP RESET NE SERA PAS EFFECTIF ET VOUS NE DEBUTEREZ PAS DE NOUVEAU FICHIER ! CONSEIL : Vous pouvez effectuer un trip reset et donc débuter un nouveau fichier à tout instant, même en roulant. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 18 L’altitude indiquée par votre Newton peut changer. Par exemple, dans l’écran "environnement" présenté ci-dessous, l’altitude a dérivée à -71 pieds à cause des changements climatiques, même si à cet endroit l’altitude réelle est de 15 pieds. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 19 SORTIE SERONT ENREGISTREES SANS FILTRAGE ET AVEC LA PLUS GRANDE SENSIBILITE. DES OUTILS DANS LE LOGICIEL ISAAC VOUS PERMETTRONT DE CHOSIR UN FILTRAGE PERMETTANT DE LISSER LES INFORMATIONS DE VOTRE SORTIE. DES INFORMATIONS SUR CECI VOUS SONT DONNEES DANS LE NOTICE DU LOGICIEL ISAAC. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 20 Cependant, dans ces menus, il y a des fonctionnalités supplémentaires très intéressantes. Le menu USER contient des fonctions et des paramètres utiles à de nombreux utilisateurs d’appareils iBike. Le menu RACR contient les fonctions et les paramètres susceptibles d’intéresser les utilisateurs et les compétiteurs. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 21 Effectuer une procédure de calibration de décélération : “COAST” (voir les • instructions ci-dessous) Désactiver la fonction de mesure de vent : “ABS WIND” • Effectuer un test de forme : “FIT TEST” (voir les instructions ci-dessous) • Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 22 Le mot NO clignote puis modifiez celui-ci en YES avec le bouton haut. Valider ensuite en appuyant sur le bouton central. «USER YES » est affiché. Avec le bouton haut entrez alors dans le menu utilisateur (User) Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 23 13. Votre vélo ralenti et Newton détermine vos coefficients aérodynamiques et de frottement. CONSEIL: LES DONNEES DE DECELERATION SONT COLLECTEES ENTRE 32 KM/H ET 13 KM/H. 14. Durant la procédure, ne pédalez pas, ne freinez pas et ne faites pas de mouvements brusques avec votre roue avant. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 24 LES DONNEES DE VOTRE PROCEDURE DE DECELERATION ET DE VOTRE PARCOURS DE CALIBRATION DOIVENT ETRE TELECHARGEES ET ANALYSEES PAR LE LOGICIEL ISAAC POUR VOUS DONNER DE MEILLEURS RESULTATS. REPORTEZ VOUS AUX INSTRUCTIONS SUR LE LOGICIEL ISAAC POUR DAVANTAGE D’INFORMATIONS. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 25 Le choix « ABS WIND YES/NO » s’effectue dans le menu « USER ». Effectuez votre choix avec le bouton central puis avec le bouton haut. Confirmez ensuite votre choix en appuyant sur le bouton central. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 26 Ces entrainements vous aideront à améliorer rapidement et de manière efficace votre forme en cyclisme. La fonction entrainement est décrite dans la partie ci-dessous. Vous pouvez répéter le test de forme régulièrement durant votre saison et quantifier les améliorations apportées par vos entrainements cyclistes. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 27 êtes un homme choisissez l’écran qui indique “FE NO” (Femme NON) ; Si vous êtes une femme, appuyez sur le bouton haut pour choisir “FE YES” (Femme OUI). Appuyez ensuite sur le bouton central pour continuer. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 28 Pendant le test, vous pourrez voir votre puissance moyenne sur la fenêtre en haut de l’écran, votre puissance instantanée sur la fenêtre du milieu, et le temps restant jusqu’à la fin du test sur la fenêtre du bas. Voici un exemple de ce à quoi pourrait ressembler l’affichage. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 29 Pendant le test, il est possible que vous ayez besoin de vous arrêter (par exemple à un feu tricolore). Si une telle situation arrive, vous pouvez effectuer une pause dans le test en cliquant sur le bouton central. L’écran indiquera alors “hold test”: Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 30 NEWTON REMETTRA AUTOMATIQUEMENT A JOUR VOTRE FTP, DANS L’ECRAN “RACR/FTP CFG”. SI VOUS CONNAISSEZ VOTRE FTP , VOUS POUVEZ AUSSI L’ENTRER DANS L’ECRAN “RACR/FTP CFG” ET NEWTON CALCULERA AUTOMATIQUEMENT VOTRE SCORE DE TEST 20 MINUTES EN W/KG ET VOTRE NIVEAU DE FORME. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 31 2 – Appuyez sur le bouton central. L’écran inférieur clignote. Utilisez le bouton haut pour choisir YES puis confirmez en appuyant sur le bouton central. « Done » Clignote. 3 – FRIC apparait à l’écran. Le nombre sur l’écran inférieur indique la valeur du coefficient Crr mémorisée dans l’appareil. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 32 Cette valeur est décrite dans l’annexe en fin de notice. Il y a deux manières de déterminer votre puissance au seuil anaérobie (FTP) : 1 – Par une mesure directe lors d’un test d’1 heure, Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 33 Vous pouvez afficher le nombre total d’heures de fonctionnement de votre appareil ou d’activité cycliste. Vous pouvez également modifier cette valeur, pour tenir compte par exemple du nombre d’heures de vélo effectuées sur votre ancienne ou sur une autre Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 34 « Done » clignote à l’écran et votre appareil affiche l’écran suivant : « RACR NO». Important : Après une modification de « TOTAL ODO », votre appareil sortira du menu RACR et changera automatiquement la valeur de RACR à NO. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 35 5 secondes), dans ce cas, vous pourrez mémoriser 100 à 200 heures de données. CONSEIL: VOUS POUVEZ AVOIR AUTANT DE FICHIERS DE PARCOURS QUE VOUS LE VOULEZ. LA DUREE TOTALE D’ENREGISTREMENT EST DETERMINEE PAR LE CHOIX DE L’INTERVALLE D’ENREGISTREMENT. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 36 11) Numéro de version de l’appareil : REL Cet écran montre la version installée sur votre appareil. Vous pouvez mettre à jour et utiliser la dernière version en utilisant le logiciel Isaac. Lisez les instructions du logiciel Isaac pour davantage d’informations. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 37 “Trnr/Off” qui reste affiché à l’écran. 4) Sortez du Setup. Votre Newton est prêt pour une utilisation extérieure. IMPORTANT : VOTRE NEWTON NE FONCTIONNERA PAS CORRECTEMENT SI “TRNR/ON” EST ACTIVÉ PENDANT UNE SORTIE EXTERIEURE. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 38 Quand vous avez fini votre parcours, vous pouvez télécharger votre sortie. Vous pouvez alors effectuer une initialisation de sortie (“trip reset”), pour remettre à zéro vos tours. FONCTION SPÉCIALE N°3: ENTRAINEMENTS PAR INTERVALLES « CONTRE LA MONTRE » Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 39 écoulé sur la fenêtre du bas. A NOTER : SUR LA FENETRE DU HAUT, LE DIGIT LE PLUS A DROITE EST PLUS PETIT. PAR EXEMPLE, POUR UNE PUISSANCE MOYENNE DE 198 WATTS, L’ECRAN AFFICHERA 19 Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 40 6 – Quand vous êtes prêt pour votre entraînement, appuyez sur le bouton central. Vous pouvez voir votre puissance “cible” à atteindre sur l’écran supérieur, votre puissance actuelle et le nombre d’intervalles d’entraînement restant à effectuer sur l’écran central, le temps restant pour l’intervalle d’entraînement actuel dans la fenêtre inférieure. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 41 Isaac. Il pourra vous envoyer votre entraînement. Vous pourrez le télécharger sur votre propre logiciel dans la fenêtre “Edit intervals” avec le bouton “Import”. Après l’avoir importé, mettez-le en surbrillance pour le sélectionner, puis cliquez sur “Send to Newton”. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 42 Veuillez consulter la notice du logiciel d’analyses Isaac pour davantage d’informations. Informez votre coach que le logiciel d’analyse Isaac est gratuit et disponible sur notre site : www.Nsports.com/downloads/html. Ce logiciel peut être utilisé pour visualiser vos fichiers de sorties cyclistes et pour créer vos intervalles d’entrainement. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 43 “POWERSTROKE” PowerStroke est une fonction exclusive de votre appareil iBike Newton. Les données de cette fonction permettent aux cyclistes de comprendre le déplacement dynamique de leur bicyclette. Elle les aide à minimiser les puissances perdues à cause d’un pédalage par à- coup.
- Page 44 1 – L’aimant de capteur de cadence ou le capteur de cadence ont bougés. Une cadence de pédalage à zéro provoque une puissance à zéro. Vérifiez que l’écartement entre le capteur et l’aimant est correct. 2 - Le parcours de calibration (Ride calibration) n’a pas été effectué. Lisez les informations pour l’effectuer. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 45 2 – Le câble USB n’est pas correctement positionné sur votre ordinateur. 3 – Le logiciel Isaac et/ou le pilote du port USB n’ont pas été installés correctement. Contactez le service technique support pour une assistance. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 46 Par exemple, pendant un critérium, NP indique un nombre plus grand que la puissance moyenne parce que le calcul de NP prend en compte les effets de l’aspiration et des très nombreuses relances. NP est beaucoup plus représentatif de votre effort pendant votre sortie cycliste. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 47 300-450 – élevé – Une fatigue résiduelle peut être présente après 2 jours. • Supérieur à 450 – Très élevé – De la fatigue peut être présente durant plusieurs • jours. Où trouver les valeurs de TSS, IF et NP dans votre appareil Newton ? Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 48 Training Stress Score™ est une marque déposée Peaksware, LLC IF™ est une marque déposée de Peaksware, LLC Intensity Factor est une marque déposée de Peaksware, LLC NP™ est une marque déposée de Peaksware, LLC Normalized Power est une marque déposée de Peaksware, LLC Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 49 : la distance totale parcourue sur la route et la distance verticale effectuée grâce à la pente. Le pourcentage de la pente est le rapport entre le déplacement vertical et le déplacement sur la route. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 50 : frottement sur la route, type de pneu, roulements du vélo). Une valeur faible de Crr signifie une faible résistance au roulement. Sur un revêtement très lisse comme sur une piste de vélodrome, Crr peut être de 0,003. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 51 Cependant, si votre appareil est à l’arrêt en plein soleil, sans flux d’air, la température indiquée pourra être significativement supérieure. A NOTER : Si vous possédez un appareil Newton NOIR, il aura tendance à surestimer la température de l’ordre de quelques degrés particulièrement par temps ensoleillé. Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 52 Ces données sont mémorisées en permanence dans la mémoire interne permanente de votre Newton. De même, les données des fichiers de vos sorties seront encore dans votre Newton après une réinitialisation complète. D’autres questions ? Copyright Velocomp LLP 2005-2013...
- Page 53 Contactez-nous pour toute autre question : technicalsupport@velocomp.com Copyright Velocomp LLP 2005-2013...