Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Ser owczy
4 kromki białego chleba
75 g sera owczego
4 plasterki pomidorów
2 nadziewane oliwki w plaster-
kach
oregano / bazylia
Meksykańskie
4 kromki białego chleba lub
chleba z kukurydzą
2 łyżki ziaren kukurydzy
2 łyżeczki papryki, pokrojonej
w kostkę
2 łyżeczki cebuli, pokrojonej w
kostkę
sos worcester
sos chili
Szparagi z szynką
4 kromki białego chleba
2 plasterki gotowanej szynki
2 laski szparagów (puszka lub
resztki)
4 łyżeczki sosu sosu
Hollandaise lub
2 plastry sera edamski lub
2 plastry masła ziołowego
76
Wariacje serowe
Twaróg
4 kromki chleba tostowego
musli lub białego chleba
75 g twarogu (ze śmietaną)
12 połówek winogron bez
pestek
Przekąski wegetariańskie - lekkie i smaczne
Sałatka jarzynowa
4 kromki białego chleba
4 łyżki warzyw mieszanych
(groszek, marchewka,
szparagi,...)
2 łyżeczki słodkiej śmietany
trochę vegetty
świeżo posiekane zioła
Szparagi dla smakoszy
Szparagi z jajecznicą
4 kromki białego chleba
Jajecznica
składników:
1 jajko
1 łyżka śmietany
zioła
2 laski szparagów
z
następujących
Bułeczka z orzechami włoskimi
4 kromki chleba z siemieniem
lnianym
75 g sera orzechowego
kilka kropli winiaku
2 łyżeczki marmolady wiśniowej
Azjatyckie
4 kromki białego chleba
4 łyżki warzyw chińskich
głęboko mrożonych
trochę sosu sojowego
Szparagi z piersią indyka i ja-
jkiem
4 kromki białego chleba
2 plastry wędzonej piersi in-
dyka
1 jajko ugotowane na twardo
4 łyżeczki sosu Hollandaise
Publicité
