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Récupération de l'estimation de votre FTP
L'appareil utilise les informations de votre profil utilisateur saisies lors du réglage initial pour estimer votre seuil
fonctionnel de puissance (FTP). Pour une valeur de seuil fonctionnel de puissance plus précise, vous pouvez
effectuer un test de FTP à l'aide d'un capteur de puissance et d'un moniteur de fréquence cardiaque couplés
(Exécution d'un test de FTP,
Sélectionnez
> Mes statistiques > Puissance > FTP.
L'estimation de votre FTP apparaît comme une valeur mesurée en watts par kilogramme, votre puissance en
watts, et une position sur la jauge de couleur.
Violet
Bleu
Vert
Orange
Rouge
Pour en savoir plus, consultez l'annexe
Exécution d'un test de FTP
Avant de mener un test pour déterminer votre seuil fonctionnel de puissance (FTP), vous devez disposer d'un
capteur de puissance couplé avec un moniteur de fréquence cardiaque
page 49).
1 Sélectionnez
> Mes statistiques > Puissance > FTP >
2 Sélectionnez
pour lancer le chronomètre d'activité.
Une fois que vous commencez un parcours, l'appareil affiche chaque étape du test, l'objectif et les données
de puissance en cours. Un message s'affiche lorsque le test est terminé.
3 Appuyez sur
pour arrêter le chronomètre d'activité.
4 Sélectionnez Enregistrer.
Votre FTP apparaît comme une valeur mesurée en watts par kilogramme, votre puissance en watts, et une
position sur la jauge de couleur.
Mes statistiques
page 23).
(Evaluations du FTP,
Supérieur
Excellent
Bon
Bien
Débutant
page 91).
(Couplage de vos capteurs sans fil,
> Test FTP > Aller.
23
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