Garmin EDGE 1040 Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Garmin EDGE 1040. Nous avons 2 Garmin EDGE 1040 manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation, Manuel De Demarrage Rapide

Garmin EDGE 1040 Manuel D'utilisation (108 pages)

Marque: Garmin | Catégorie: Équipement GPS | Taille: 8.18 MB

Table des Matières

Table des Matières
3
Introduction
7
Présentation de L'appareil
8
Présentation de L'écran D'accueil
9
Affichage des Widgets
10
Affichage des Résumés de Widget
11
Utilisation de L'écran Tactile
11
Verrouillage de L'écran Tactile
11
Acquisition des Signaux Satellites
12
Entraînement
12
Prêt
12
Programmes D'entraînement
13
Utilisation des Plans D'entraînement Garmin Connect
13
Affichage du Calendrier D'entraînement
13
Power Guide
14
Création D'un Plan Power Guide
15
Démarrage D'un Power Guide
15
Entraînements
15
Création D'un Entraînement
16
Répétition D'étapes D'entraînement
16
Modification D'un Entraînement
16
Création D'un Entraînement Personnalisé Sur Garmin Connect
17
Entraînement de Garmin Connect
17
Suivi des Suggestions Quotidiennes D'entraînement
17
Début D'un Entraînement
17
Arrêt D'un Entraînement
18
Suppression des Entraînements
18
Activer et Désactiver les Notifications de Suggestions Quotidiennes D'entraînement
18
Segments
18
Segments Strava
18
Utilisation du Widget Explorateur de Segments Strava
18
Suivi D'un Segment depuis Garmin Connect
19
Activation des Segments
19
Course Contre un Segment
20
Affichage des Détails D'un Segment
21
Options de Segment
21
Suppression D'un Segment
21
Entraînement en Salle
21
Couplage de Votre Home Trainer ANT
21
Utilisation D'un Home Trainer ANT
22
Réglage de la Résistance
22
Réglage de la Puissance Cible
22
Entraînements Fractionnés
22
Création D'un Entraînement Fractionné
23
Lancement D'un Entraînement Fractionné
23
Course Contre une Activité Antérieure
23
Configuration D'un Objectif D'entraînement
24
Mes Statistiques
24
Mesures des Performances
25
Niveaux du Statut D'entraînement
26
A Propos des Estimations de la VO2 Max
26
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max
27
Astuces Concernant les Estimations de la VO2 Max. pour le Vélo
28
Acclimatation à la Chaleur et à L'altitude
28
Charge D'entraînement
28
Estimation de Votre Charge D'entraînement
29
Objectif de la Charge D'entraînement
30
Affichage du Niveau en Cyclisme
31
A Propos de la Fonction Training Effect
32
Temps de Récupération
32
Affichage de Votre Temps de Récupération
33
Récupération de L'estimation de Votre FTP
34
Exécution D'un Test de FTP
35
Calcul Automatique du FTP
35
Affichage de Votre Stamina en Temps Réel
36
Affichage de Votre Score D'effort
37
Désactivation des Notifications de Performance
37
Affichage de Votre Courbe de Puissance
37
Synchronisation des Activités et des Mesures de Performance
38
Mise en Pause de Votre Statut D'entraînement
38
Reprise de Votre Statut D'entraînement en Pause
38
Records Personnels
38
Consultation de Vos Records Personnels
38
Rétablissement D'un Record Personnel Antérieur
38
Suppression D'un Record Personnel
39
Zones D'entraînement
39
Navigation
39
Positions
39
Marquage de Votre Position
39
Enregistrement de Positions à Partir de la Carte
39
Recherche D'une Position
40
Retour au Départ
41
Arrêt de la Navigation
41
Modification de Positions
41
Suppression D'une Position
41
Parcours
41
Planification et Suivi D'un Parcours
42
Création et Suivi D'un Parcours Aller-Retour
43
Création D'un Parcours à Partir D'une Activité Récente
43
Suivre un Parcours Garmin Connect
44
Conseils pour les Parcours à Vélo
44
Affichage des Détails D'un Parcours
44
Affichage D'un Parcours Sur la Carte
45
Utilisation du Climbpro
46
Options de Parcours
46
Calcul D'un Nouvel Itinéraire
47
Arrêt D'un Parcours
47
Suppression D'un Parcours
47
Itinéraires Trailforks
47
Paramètres de la Carte
47
Paramètres D'aspect de la Carte
47
Modification de L'orientation de la Carte
48
Thèmes de la Carte
48
Paramètres D'itinéraire
48
Sélection D'une Activité pour le Calcul de L'itinéraire
48
Fonctionnalités Connectées
48
Couplage du Téléphone
49
Fonctionnalités Bluetooth Connectées
49
Fonctions de Suivi et de Sécurité
50
Détection D'incident
50
Assistance
51
Ajout de Contacts D'urgence
51
Affichage de Vos Contacts D'urgence
51
Demande D'assistance
51
Activation et Désactivation de la Détection D'incident
51
Annulation D'un Message Automatique
51
Envoi D'une Mise à Jour de Statut après un Incident
52
Activation de Livetrack
52
Démarrage D'une Session Grouptrack
53
Réglage de L'alarme de Vélo
54
Lecture de Notifications Sonores Sur Votre Smartphone
54
Fonctionnalités Wi-Fi Connectées
54
Configuration de la Connectivité Wi-Fi
55
Paramètres Wi-Fi
55
Capteurs Sans Fil
56
Installation du Moniteur de Fréquence Cardiaque
57
Définition de Zones de Fréquence Cardiaque
58
A Propos des Zones de Fréquence Cardiaque
58
Objectifs Physiques
58
Astuces en cas de Données de Fréquence Cardiaque Inexactes
59
Installation du Capteur de Vitesse
59
Installation du Capteur de Cadence
60
A Propos des Capteurs de Vitesse et de Cadence
60
Moyenne de Données pour la Cadence ou la Puissance
60
Couplage de Vos Capteurs Sans Fil
61
Autonomie de la Batterie du Capteur Sans Fil
61
Entraînement Avec des Capteurs de Puissance
61
Définition des Zones de Puissance
61
Etalonnage du Capteur de Puissance
62
Puissance à la Pédale
62
Dynamiques de Cyclisme
62
Utilisation des Dynamiques de Cyclisme
63
Mise à Jour du Logiciel Rally Avec L'appareil Edge
64
Repérage
64
Utilisation des Commandes de la Caméra Varia
64
Activation du Son du Niveau de Menace Vert
65
Utilisation de Commandes Électroniques
65
Utilisation D'un Vélo Électrique
65
Affichage des Informations Sur le Capteur du Vélo Électrique
65
Télécommande Inreach
65
Utilisation de la Télécommande Inreach
65
Historique
66
Affichage de Votre Parcours
66
Affichage de Votre Temps Dans Chaque Zone D'entraînement
66
Suppression D'un Parcours
66
Affichage des Totaux de Données
66
Suppression des Totaux de Données
66
Garmin Connect
67
Envoi de Votre Parcours à Garmin Connect
67
Enregistrement de Données
68
Gestion de Données
68
Connexion de L'appareil à un Ordinateur
68
Transfert des Fichiers Sur Votre Appareil
68
Suppression de Fichiers
68
Déconnexion du Câble USB
69
Personnalisation de L'appareil
69
Fonctions Connect IQ Téléchargeables
69
Téléchargement de Fonctions Connect IQ Sur Votre Ordinateur
69
Profils
69
Définition de Votre Profil Utilisateur
69
A Propos des Paramètres D'entraînement
70
Mise à Jour de Votre Profil D'activité
71
Ajout D'un Écran de Données
72
Modification D'un Écran de Données
72
Réorganisation des Écrans de Données
72
Alarmes
72
Réglage des Plages D'alertes
73
Réglage des Alarmes Récurrentes
73
Réglage des Alarmes Intelligentes pour L'hydratation et L'alimentation
73
Auto Lap
74
Marquage de Circuits Par Position
74
Marquage de Circuits Par Distance
74
Marquage de Circuits en Fonction du Temps
75
Personnalisation de la Bannière de Circuit
75
Utilisation de la Veille Automatique
75
Utilisation D'auto Pause
75
Utilisation du Défilement Automatique
76
Démarrage Automatique du Chrono
76
Modification des Paramètres de Satellite
76
Paramètres du Téléphone
76
Paramètres Système
77
Paramètres D'affichage
77
Utilisation du Rétroéclairage
77
Personnalisation des Résumés de Widget
77
Personnalisation de la Série des Widgets
77
Paramètres D'enregistrement de Données
78
Modification des Unités de Mesure
78
Mise Sous Tension et Arrêt de L'appareil
78
Modification de la Langue de L'appareil
78
Fuseaux Horaires
78
Configuration du Mode Affichage Étendu
78
Sortie du Mode Affichage Étendu
78
Informations Sur L'appareil
79
Chargement de L'appareil
79
A Propos de la Batterie
79
Installation du Support de Fixation Standard
80
Installation du Support Avant
81
Retrait de L'edge
82
Installation du Support pour VTT
83
Mises à Jour Produit
85
Mise à Jour du Logiciel Avec L'application Garmin Connect
85
Mise à Jour du Logiciel à L'aide de Garmin Express
85
Caractéristiques Techniques
85
Caractéristiques Techniques de la Edge
85
Caractéristiques Techniques de la HRM-Dual
86
Caractéristiques du Capteur de Vitesse 2 et du Capteur de Cadence 2
86
Affichage des Informations Sur L'appareil
86
Affichage des Informations Légales et de Conformité
86
Entretien de L'appareil
86
Nettoyage de L'appareil
87
Entretien du Moniteur de Fréquence Cardiaque
87
Piles Remplaçables Par L'utilisateur
87
Remplacement de la Pile du Moniteur de Fréquence Cardiaque
88
Changement de la Pile du Capteur de Vitesse
89
Changement de la Pile du Capteur de Cadence
90
Dépannage
90
Réinitialisation de L'appareil
90
Restauration des Paramètres Par Défaut
91
Effacer les Paramètres et les Données Utilisateur
91
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
91
Activation du Mode Économie D'énergie
91
Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas à L'appareil
91
Conseils D'utilisation pour L'edge 1040 Solar
92
Amélioration de la Réception Satellite GPS
92
Mon Appareil N'est Pas Dans la Bonne Langue
93
Définition de Votre Altitude
93
Données de Température
93
Joints Toriques de Remplacement
93
Informations Complémentaires
93
Annexes
94
Champs de Données
94
Notes Standard de la VO2 Max
104
Evaluations du FTP
104
Calcul des Zones de Fréquence Cardiaque
105
Dimensions et Circonférence des Roues
106

Garmin EDGE 1040 Manuel De Demarrage Rapide (72 pages)

Marque: Garmin | Catégorie: Accessoires de vélo | Taille: 1.05 MB

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