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GARMIN
SMARTWATCH
VIVOSMART 4 GRIS
MANUEL D'UTILISATION
PROLINE
REFRIGERATEUR
BRF40
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Sommaire des Matières pour Garmin VIVOSMART 4

  • Page 1 GARMIN SMARTWATCH VIVOSMART 4 GRIS MANUEL D'UTILISATION PROLINE REFRIGERATEUR BRF40 Besoin d'aide ? Rendez-vous sur www.communaute.darty.com...
  • Page 2 VÍVOSMART ® Manuel d'utilisation...
  • Page 3 ASTUCE : faites glisser votre doigt pour faire défiler les options du menu. Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, sélectionnez une option : • Si c'est le premier appareil que vous couplez avec l'application Garmin Connect Mobile, suivez les instructions à...
  • Page 4: Minutes Intensives

    Le niveau de batterie restant s'affiche sous la forme d'une Si vous ne souhaitez pas utiliser la fonction d'objectif image. automatique, vous pouvez la désactiver et choisir un objectif personnalisé en nombre de pas sur votre compte Garmin Widgets Connect (Paramètres du suivi des activités, page Votre appareil est fourni avec des widgets qui offrent des Affichage de la barre d'activité...
  • Page 5: Body Battery

    Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte marche ou une course chronométrées, il se peut que l'icône Garmin Connect pour afficher votre niveau de Body Battery le ne s'affiche pas. plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des Suivez les instructions présentées à...
  • Page 6: Fonctionnalités Bluetooth Connectées

    à partir de votre téléphone. Affichage des notifications Horloge Quand votre appareil est couplé à l'application Garmin Connect Mobile, vous pouvez afficher les notifications de votre smartphone sur votre appareil, notamment les SMS et les e- Utilisation du chronomètre mails.
  • Page 7: Entraînement

    • Pour modifier le décompte des répétitions, appuyez sur Vous pouvez enregistrer une activité chronométrée, qui peut • Pour afficher le widget Heure et date ou celui des être enregistrée puis envoyée à votre compte Garmin Connect. commandes de la musique, faites glisser l'écran vers le Appuyez sur pour afficher le menu.
  • Page 8: Astuces Pour L'enregistrement Des Activités De Natation

    . Sur votre compte • Pour obtenir des résultats optimaux, ne changez pas de type Garmin Connect, vous pouvez consulter d'autres détails sur les de nage pendant une activité de natation. relevés de l'oxymètre de pouls, y compris une tendance sur •...
  • Page 9: Configuration D'une Alerte De Fréquence Cardiaque Anormale

    Garmin ANT+ ® compatible. vous pouvez l'envoyer à votre compte Garmin Connect et la conserver aussi longtemps que vous le voulez. REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez- Analyse de vos données : vous pouvez afficher des...
  • Page 10: Personnalisation De L'appareil

    8) . activité chronométrée de marche ou de course à pied à l'aide de seuils de temps que vous avez fixés dans l'application Garmin : affiche des informations sur l'appareil et permet de Connect Mobile. Ces activités sont ajoutées à votre liste réinitialiser l'appareil...
  • Page 11: Garmin Connectparamètres

    Si nécessaire, sélectionnez une activité pour personnaliser certains paramètres sur votre appareil vívosmart 4. ses paramètres, comme les alertes et les champs de • Dans le menu des paramètres de l'application Garmin données. Connect Mobile, sélectionnez Appareils Garmin, puis sélectionnez votre appareil.
  • Page 12: Caractéristiques Techniques

    Balayez l'écran pour afficher plus d'informations. soutenue. Vous pouvez aussi utiliser l'algorithme par défaut. Chargement de l'appareil Paramètres utilisateur Dans le menu de votre appareil Garmin Connect, sélectionnez AVERTISSEMENT Paramètres de l'utilisateur. Cet appareil contient une batterie lithium-ion. Consultez le guide Informations personnelles : permet d'entrer des données...
  • Page 13: Dépannage

    Un contact prolongé avec ces substances peut endommager le boîtier. Le nombre de pas affiché dans votre compte Garmin Connect est mis à jour lorsque vous synchronisez votre appareil. Ne placez pas l'appareil dans des environnements où la température est très élevée, comme un sèche-linge.
  • Page 14: Conseils Pour Améliorer Les Données De Body Battery

    • Veillez à ne pas griffer le capteur de fréquence cardiaque langue pour votre appareil. situé à l'arrière de l'appareil. Sur votre smartphone, ouvrez l'application Garmin Connect • Portez l'appareil autour du poignet, au-dessus de l'os. Mobile, sélectionnez , puis sélectionnez Appareils L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester...
  • Page 15: Objectifs Physiques

    • Enregistrement du produit maximum, utilisez l'un des calculateurs disponibles sur Internet. Certains centres de remise en forme et salles de sport peuvent Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin proposer un test mesurant la fréquence cardiaque maximum. La Connect Mobile fréquence cardiaque maximum par défaut correspond au chiffre...
  • Page 16 Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Supérieur 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Excellent 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7 45,4 42,4 39,2 35,5 32,3 Bien 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4 Mauvais 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4 Femmes Centile...

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