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Restauration de tous les paramètres par défaut ...... 10 Mises à jour produit ..............10 Mise à jour le logiciel avec Garmin Express ......10 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Connect Mobile ..10 Informations complémentaires ..........10 Annexe ................10 Objectifs physiques ..............
Vous pouvez appuyer sur les widgets pour afficher des informations supplémentaires, notamment le graphique représentant votre Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, fréquence cardiaque et le total de vos pas de la journée sélectionnez une option : précédente.
Si vous ne souhaitez pas utiliser la fonction d'objectif de cette estimation en marchant rapidement pendant automatique, vous pouvez définir un objectif personnalisé en 15 minutes. nombre de pas à l'aide de votre compte Garmin Connect. Faites glisser votre doigt pour afficher l'écran des calories. Barre d'activité Sélectionnez Une position assise pendant des périodes de temps prolongées...
Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte Démarrez votre activité. Garmin Connect pour consulter votre niveau d'effort tout au long Faites glisser votre doigt pour afficher des écrans de de la journée, vos tendances sur le long terme et d'autres données supplémentaires.
Diffusion de la fréquence cardiaque aux Vous pouvez utiliser les outils disponibles sur votre compte Garmin Connect pour afficher et modifier les informations sur Garmin appareils ® votre activité. Vous pouvez diffuser vos données de fréquence cardiaque depuis votre appareil vívosmart 3 et les consulter sur vos Alertes appareils Garmin couplés.
Fonctions musique : permet de contrôler le lecteur de musique dormez ou que vous regardez un film. sur votre smartphone. REMARQUE : sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez Trouver mon téléphone : localise votre smartphone égaré qui régler votre appareil pour qu'il passe automatiquement en mode est couplé...
: active et désactive le suivi des activités et l'alarme invitant à Garmin Connect, mais ces événements ne s'affichent pas dans bouger. votre liste d'activités, vos aperçus ou vos flux. Pour enregistrer l'activité...
Connect Mobile, sélectionnez Appareils Garmin, puis pouvez sélectionner l'option Auto pour régler la luminosité sélectionnez votre appareil. automatiquement, selon la luminosité ambiante. Vous pouvez • Dans le widget de l'appareil de l'application Garmin Connect, sélectionner pour ajuster manuellement le niveau de sélectionnez Paramètres de l'appareil.
Vous pouvez charger l'appareil en branchant le câble USB à un adaptateur secteur approuvé par Garmin à l'aide d'une Champs de données : permet de personnaliser les écrans de prise murale standard ou d'un port USB de votre ordinateur.
L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester Garmin Connect confortable. Le nombre de pas affiché dans votre compte Garmin Connect • Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence est mis à jour lorsque vous synchronisez votre appareil.
• Synchronisez votre appareil avec un ordinateur Sélectionnez une option. (Synchronisation de vos données avec votre ordinateur, page Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin • Synchronisez votre appareil avec un périphérique mobile Connect Mobile (Synchronisation des données avec l'application Garmin Connect Mobile, page Afin de pouvoir mettre à...
cardiaque est un intervalle défini de battements par minute. Les Zone % de la Effort perçu Avantages cinq zones de fréquence cardiaque couramment acceptées sont fréquence cardiaque numérotées de 1 à 5, selon une intensité croissante. maximum Généralement, les plages cardiaques sont calculées en fonction de pourcentages de votre fréquence cardiaque maximum.