Reebok JET 100 Bike Guide D'assemblage page 41

XB0009
控制臺
使用者指南
使用者程式
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使用者可以建立自己的鍛煉簡檔。
• 在主功能表中，按 UP/DOWN（增大/減小）選擇使用者 。
• 程式簡檔將顯示如下。
• 按 UP/DOWN（增大/減小）修改簡檔第一區間中的阻力水準。
• 按 MODE（模式）進入下一個區間。
• 繼續對所有欄目執行上述操作。
• 一旦完成，按 START（啟動）開始鍛煉 。
Recovery（復原）
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鍛煉期間可隨時按 RECOVERY（復原）按鈕來記錄復原水準。
• 按 RECOVERY（復原）按鈕
• 將雙手放在脈搏感測器上。
• 電腦將從 0.60 秒開始倒數，並顯示脈搏如下。請勿將雙手從脈搏感測器拿開，否則不會顯示讀數。
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• 電腦倒數 0.60 秒之後，電腦將顯示 RECOVERY（復原）水準讀數。
健康復原等級
F1 極佳
F2 非常好
F3 良好
F4 令人滿意
F5 不滿意
F6 差
附注
• 本電腦採用 9V 電源連接器供電。請勿對機器使用其他連接器。
• 如果電腦空閒大約 4 分鐘，它將自動關機，而阻力電機將復位。按任意一個按鈕，重新開啟電腦。
• 如果電腦在任何時間不能正常工作，請拔掉電源，然後重新連接電源以重新啟動。
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