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XB0009
Guida Utente alla Console
Programma utente
06
• L'utente può creare il proprio profilo d'allenamento.
• Nel menu principale premere UP/DOWN e poi selezionare USER.
• Il profilo del programma sarà visualizzato come appare qui sotto.
• Premere UP/DOWN per modificare il livello di resistenza nel primo segmento del profilo.
• Premere MODE per passare al segmento successivo.
• Continuare la stessa procedura per tutte le colonne.
• Dopo aver completato la procedura, premere START per cominciare l' e sercizio.
Recupero
07
In qualsiasi momento nel corso dell'allenamento si può premere il pulsante RECOVERY per registrare il livello di
recupero.
• Premere il pulsante RECOVERY.
• Posizionare entrambe le mani sui sensori di pulsazione.
• Il computer eseguirà il conteggio alla rovescia a partire da 0,60 secondi e visualizzerà la pulsazione come
appare qui sotto. NON SPOSTARE LE MANI DAI SENSORI DI PULSAZIONE, ALTRIMENTI NON VERRÀ
FORNITA ALCUNA MISURAZIONE.
29
• Dopo che il computer ha eseguito il conteggio alla rovescia a partire da 0,60 secondi, verrà fornita una misura
del livello di RECUPERO.
Livelli di fitness associati al recupero
F1
Eccellente
F2
Ottimo
F3
Buono
F4
Soddisfacente
F5
Al di sotto della media
F6
Scarso
NOTE
1.
Questo computer è alimentato con un adattatore a 9V.
CON QUESTA MACCHINA NON USARE NESSUN ALTRO ADATTATORE.
2. Se resta inattivo per circa 4 minuti, il computer si spegne automaticamente e la resistenza applicata si azzera.
Per riaccendere il computer, premere un tasto qualsiasi.
3. Se in qualsiasi momento il computer non funziona correttamente, per riavviarlo disinserire e poi inserire di
nuovo l'alimentazione.
30
www.reebokfitness.info/productsupport
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