Sommaire des Matières pour NordicTrack COMMERCIAL 1750
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N° du Modèle NETL20717.0 N° de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du numéro de série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
à leurs tailles réelles. NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. App Store est une marque d’Apple Inc. déposée aux États-Unis et dans d’autres pays. IOS est une marque ou une marque déposée de Cisco aux États-Unis et dans d’autres pays, et est utilisée sous licence.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, feu, choc électrique ou blessure, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur votre tapis de course avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dégâts liés à...
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Tenez toujours les rampes quand vous utili- 25. Lorsque vous pliez ou déplacez le tapis de sez le tapis de course. course, assurez-vous que le loquet de range- ment retient fermement le cadre en position 19. Quand une personne marche sur le tapis de de rangement.
COMMERCIAL 1750. Le tapis de page de couverture pour contacter notre Service à la ® course COMMERCIAL 1750 offre un choix impression- Clientèle. Pour nous permettre de mieux vous aider, nant de fonctions conçues pour rendre plus effi caces notez le numéro du modèle et le numéro de série de et plus agréables vos entraînements à...
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Aidez-vous des schémas ci-dessous pour identifi er les petites pièces utilisées dans l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fi n de ce manuel.
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Les pièces gauche portent l’indication « L » ou l’appareil. « Left » et les pièces droite portent l’indication « R » ou « Right ». • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé et retirez tout le matériel d’emballage.
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3. Couchez le Montant Droit (84) près de la Base (93). Enfoncez le Passe-fi l du Montant (86) dans le trou carré (B) du Montant Droit. Veillez à ne pas pincer le fi l de terre (C). S’il y a une vis (D) déjà fi xée au Montant Droit (84), retirez-la et jetez-la.
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5. Localisez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (89, 90). Faites glisser le Boîtier Gauche de la Base (89) sur le Montant Gauche (91) et le Boîtier Droit de la Base (90) sur le Montant Droit (84). Enfoncez les Boîtiers de la Base, mais n’emboitez pas tout de suite les Boîtiers de la Base.
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8. Fixez les deux Rampes (74) aux Montants Droit et Gauche (84, 91) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2" (2), de deux Rondelles Étoilées de 5/16" (8) ; ne serrez pas encore complètement les Vis. Veillez à ne pas pincer le Fil du Montant (83) situé...
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10. IMPORTANT : pour ne pas abimer la Barre Transversale du Détecteur (80), n’utilisez pas d’outils électriques et évitez de trop serrer les Vis #10 x 3/4" (6) ou les Vis de 5/16" x 2" (2). Orientez la Barre Transversale du Détecteur (80) comme illustré.
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12. Fixez l’assemblage de la console (H) aux Rampes (74) à l’aide de quatre Vis de 5/16" x 2" (2), de quatre Rondelles Étoilées de 5/16" (8) ; vissez légèrement les quatre Vis avant de les serrer complètement. Veillez à ne pas pincer les fi...
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14. Placez le Boîtier Supérieur de la Rampe Gauche (73) sur la Rampe (74) gauche. Vissez légère- ment quatre Vis à Tête Bombée #8 x 3/4" (24) dans le Boîtier Inférieur de la Rampe Gauche (75), la Rampe gauche, et le Boîtier Supérieur de la Rampe Gauche.
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16. Enlevez l’Écrou de 5/16" (9) et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (3) du support de la Base (93). Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (56) comme illustré. Fixez la partie inférieure du Loquet de Rangement (56) au support de la Base (93) à...
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18. Serrez fermement les quatre Vis de 3/8" x 2 3/4" (23) et les quatre Vis de 3/8" x 1 1/4" (20). Puis, faites glisser vers le bas les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (89, 90) jusqu’à ce qu’ils s’enclenchent en place.
LA CEINTURE CARDIAQUE COMMENT PORTER LA CEINTURE CARDIAQUE • Rangez la ceinture cardiaque dans un endroit sec et tiède. Ne rangez pas la ceinture cardiaque dans un Si la ceinture cardiaque ressemble à celle illus- sac en plastique ou tout autre emballage qui retient trée sur le schéma 1, enfoncez l’émetteur (A) dans l’humidité.
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le D’ALIMENTATION cordon d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise d’alimentation dans la prise sur le cadre.
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT les résultats. Vous pourrez également mesurer votre fréquence cardiaque à l’aide du détecteur du rythme Localisez les avertissements sur la console en anglais. cardiaque de la poignée ou de la ceinture cardiaque. Les mêmes avertissements en plusieurs langues se trouvent sur la planche d’autocollants incluse.
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé La console est équipée d’une tablette avec un écran à des températures froides, laissez-le revenir à la tactile en couleurs. Les informations suivantes vous température ambiante avant de l’allumer.
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE 5. Vérifi ez la disponibilité de mises à jour du micrologiciel. Avant d’utiliser le tapis de course pour la première fois, vous devez confi gurer la console. Touchez d’abord la touche du profi l située dans le coin inférieur droit pour sélectionner le menu 1.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 4. Changez à volonté l’inclinaison du tapis de course. 1. Insérez la clé dans la console. Pour changer l’inclinaison du tapis de course, Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER appuyez sur les touches d’augmentation ou de L’APPAREIL à...
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• Votre cadence Pour mesurer votre rythme cardiaque, montez sur les repose-pieds et tenez les capteurs métalliques • La vitesse de la courroie mobile avec la paume de vos mains pendant environ dix secondes ; évitez de bouger les mains. Lorsque •...
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT À PLAN À la fi n de l’entraînement, la courroie mobile ralentira jusqu’à l’arrêt et un bilan de l’entraînement 1. Insérez la clé dans la console. s’affi chera à l’écran. Après avoir consulté le bilan de l’entraînement, appuyez sur la touche Finish Référez-vous à...
3. Tracez votre plan. COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT DE DISTANCE OU DE TEMPS Accédez à la zone du plan dans laquelle vous sou- haitez tracer votre entraînement en faisant glisser Remarque : pour utiliser un entraînement de distance vos doigts sur l’écran. Tapez sur l’écran pour ajou- ou de temps, la console doit être connectée à...
Remarque : pour être en mesure de télécharger COMMENT UTILISER LA SECTION DES des entraînements, vous devez les ajouter à PARAMETRES D’ENTRAÎNEMENT votre programme sur iFit.com. 1. Sélectionnez le menu principal des paramètres. Lorsqu’un entraînement de distance ou de temps est sélectionné, l’écran affi...
COMMENT UTILISER LA SECTION DES RÉGLAGES COMMENT UTILISER LA SECTION DE DU MATÉRIEL MAINTENANCE 1. Sélectionnez le menu principal des paramètres. 1. Sélectionnez le menu principal des paramètres. Référez-vous à l’étape 1 à la page 25. Référez-vous à l’étape 1 à la page 25. 2.
4. Calibrez le système d’inclinaison du tapis de Remarque : vous devez avoir accès à un réseau course. sans fi l comprenant un routeur 802.11b/g/n compa- tible avec la diffusion SSID (les réseaux masqués Appuyez sur la touche Calibrate Incline (calibrer ne sont pas pris en charge).
COMMENT UTILISER LE SYSTEME AUDIO AVEC COMMENT CONNECTER UN CÂBLE HDMI UN CABLE AUDIO Pour affi cher l’écran de votre console sur un téléviseur Pour écouter de la musique ou des livres audio sur ou un moniteur, branchez un câble HDMI (non inclus) les enceintes de la console pendant que vous vous sur le port de la console et sur un port de votre télévi- entraînez, branchez un câble audio de 3,5 mm mâle/...
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, réglez Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme l’inclinaison sur le niveau zéro avant de le plier. décrit à...
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN c. Vérifi ez l’interrupteur sur le cadre près du cordon d’alimentation. Si l’interrupteur dépasse de l’appa- Un entretien régulier de votre appareil est important reil comme illustré, l’interrupteur a disjoncté. Pour pour obtenir des performances optimales et limiter réinitialiser l’interrupteur, attendez cinq minutes, son usure.
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PROBLÈME : les affi chages de la console ne PROBLÈME : le tapis de course ne se connecte fonctionnent pas correctement pas au réseau sans fi l a. Retirez la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE a. Assurez-vous que les paramètres du Wi-Fi de votre CORDON D’ALIMENTATION.
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c. Votre tapis de course est équipé d’une courroie PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on mobile enduite d’un lubrifi ant haute performance. marche dessus IMPORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou d’autres substances sur la courroie mobile a.
CONSEILS POUR LES EXERCICES Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant.
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NETL20717.0 R0118A N° Qté. Description N° Qté. Description Vis de 5/16" x 3/4" Support du Contrôleur Vis de 5/16" x 2" Rouleau de Traction/Poulie Boulon de 5/16" x 1 3/4" Cadre Boulon de 5/16" x 2 1/4" Attache Vis #8 x 3/4"...
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Nº Clé Qté Description Nº Clé Qté Description Ventilateur Barre Transversale du Loquet Console Ceinture Cardiaque Pied Arrière Rondelle de Friction de 3/8" Isolateur du Moteur Coussin de la Base Haut-parleur Rondelle de 3/8" Capteur Magnétique Base de la Console Pince du Capteur Magnétique Plateau Droit Aimant...
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour une assis- tance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...