Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse-
ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre slide stepper. ICON ne peut être tenu respon-
sable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation
de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant dʼentre-
prendre un programme dʼexercice. Ceci
sʼadresse tout particulièrement aux per-
sonnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de sʼassurer que tous les utilisateurs du
slide stepper soient suffisamment informés
de toutes les mises en garde et précautions.
3. Le slide stepper est conçu pour un usage
domestique uniquement. Évitez de lʼutiliser
dans un cadre commercial, locatif ou institu-
tionnel.
4. Maintenez le slide stepper à lʼintérieur, à
lʼabri de lʼhumidité et de la poussière.
Installez le slide stepper sur une surface
plane, avec un tapis en dessous afin de pro-
téger le plancher ou la moquette. Assurez-
vous qu'il y a suffisamment dʼespace autour
du slide stepper pour le monter, le descen-
dre et lʼutiliser.
5. Inspectez régulièrement et serrez correcte-
ment toutes les pièces. Remplacez immédi-
atement toutes les pièces usées.
6. Toujours maintenir les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés du slide stepper.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
7. Le slide stepper ne devrait pas être utilisé
par des personnes pesant plus de 113 kg
(250 livres).
8. Lors de vos exercices, portez des vêtements
de sport appropriés et évitez de porter de
vêtements amples pouvant sʼaccrocher au
slide stepper. Pour la protection de vos
pieds, portez toujours des chaussures de
sport.
9. Les vérins de résistance deviennent très
chauds pendant l'utilisation, gardez donc les
mains éloignées de ceux-ci.
10. Maintenez toujours le dos droit lors de lʼutili-
sation du slide stepper, évitez de vous cam-
brer.
11. Si vous ressentez une douleur ou avez des
vertiges, arrêtez immédiatement lʼexercice et
revenez au calme.
12. Utilisez le slide stepper uniquement comme
décrit dans ce manuel.
13. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous res-
sentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
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