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4-4 Appuyez sur le bouton START pour démarrer l'entrainement.
4-5 Pour sélectionner un autre mode d'entrainement, appuyez sur le bouton
RESET.
5. S'entrainer avec le mode PROGRAM :
5-1 En mode PROGRAM, vous pouvez tourner le bouton UP/DOWN pour
sélectionner les programmes P01, P02, P03...P12, le programme sélectionné
s'affichera à l'écran pendant 2 secondes puis le profil de votre programme
s'affichera (FIGURE 9 ~10).
FIGURE 9
5-2 LOAD 1 (valeur par défaut) clignotera après le choix du programme, vous
pouvez tourner la molette UP/DOWN pour sélectionner un niveau de résistance
6. Entrainement en programme utilisateur
6-1 Après avoir sélectionné le mode programme utilisateur (USER PROGRAM),
vous pouvez créer votre propre programme en utilisant la molette UP/DOWN et en
appuyant sur MODE pour passer à la colonne suivante (FIGURE 11). Il y a 20
segments à régler, appuyez sur MODE pendant 2 secondes pour quitter le
paramétrage, les segments non réglés prendront les valeurs par défaut.
2015/7/9P24/28
FIGURE 10
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