Publicité
TABLE DES MATIÈRES
CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME DE MUSCULATION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
LOCALISATION D'UN PROBLÈME ET ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
Remarque : Un TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ
se trouvent au centre de ce manuel de l'utilisateur. Veuillez enlever ce TABLEAU D'IDENTIFICATION et cette
LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ du manuel avant de commencer l'assemblage.
CONSEILS IMPORTANTS
AVERTISSEMENT :
les conseils importants suivants avant d'utiliser le système de musculation.
1. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tout utilisateurs du système de
musculation sont correctement informés de
toutes les précautions inscrites dans ce
manuel.
2. Lisez toutes les instructions dans ce manuel
avant d'utiliser le système de musculation.
3. N'utilisez le système de musculation que sur
une surface plane. Disposez un revêtement
sous le système de musculation pour proté-
ger votre sol.
4. Vérifiez et serrez toutes les pièces régulière-
ment. Remplacez immédiatement les pièces
usées.
5. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du système
de musculation.
6. Décrochez la barre de tirage de son support
à chaque fois que vous ne vous en servez
pas.
7. Placez vos pieds sur le repose-pieds lorsque
vous faites des exercices qui pourraient faire
basculer le système de musculation.
8. Inspectez les câbles chaque fois que vous uti-
lisez le système de poids. Assurez-vous que
les câbles soient bien enroulés dans la gorge
des poulies à tout moment. Si les câbles ont
Afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire
du mal à coulisser quand vous vous servez
de l'appareil, arrêtez-vous et vérifiez que les
câbles soient enroulés dans les poulies.
Remplacez tous les câbles tous les deux ans.
9. N'approchez pas vos mains ou vos pieds des
pièces mobiles.
10. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds.
11. Ne rétractez jamais le bras de presse, le levier
pour jambes, la barre de tirage ou la courroie
en nylon lorsque vous soulevez des poids car
ces derniers retomberaient violemment.
12. Les cylindres de résistance deviennent très
chauds pendant l'usage de l'appareil. Laissez
les refroidir avant de les toucher.
13. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdisse-
ments et commencer des exercices de retour
à la normale.
14. Attachez toujours la goupille de verrouillage
et bloquez le guide de poids quand vous ne
vous servez pas du système de musculation
(référez-vous à la page 19).
15. Ce système de musculation est conçu pour
être utilisé dans votre maison. Le système de
musculation ne doit pas être utilisé dans une
institution commerciale ou pour la location.
2
Publicité
