MODE MANUEL :
1. Lorsque le tapis de course est en mode Standby, appuyez sur START pour démarrer le tapis de course
à la vitesse de 1,0km/h et une inclinaison de « 0 ». Les autres fenêtres démarrent également leur
décompte à partir de « 0 ». Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- », « SPEED+ » ou « SPEED- » pour
modifier l'inclinaison et la vitesse.
2. Réglage du temps. Appuyez sur le bouton « MODE » pour ouvrir le décompte du temps. La fenêtre
TIME affiche « 15:00 » et clignote. Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- », « SPEED+ », « SPEED- »
pour régler le temps souhaité. La plage de réglage est de 5:00-99:00.
3. En mode de réglage de la distance, appuyez sur le bouton « MODE » pour ouvrir le décompte de la
distance. La fenêtre DISTANCE affiche « 1.0 » et clignote. Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- »,
« SPEED+ », « SPEED- » pour régler la distance souhaitée. La plage de réglage est de 0.5—99.9.
4. Pour régler les CALORIES, appuyez sur le bouton « MODE » pour ouvrir le décompte des calories. La
fenêtre CAL affiche « 50 » et clignote. Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- », « SPEED+ », « SPEED-
» pour régler les calories souhaitées. La plage de réglage est de 10-999.
5. Lorsque le réglage est terminé, appuyez sur « START » pour démarrer. Le tapis de course démarre
après 3 secondes. Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- », « SPEED+ », « SPEED- » pour régler la
vitesse et l'inclinaison. Appuyez sur PAUSE pour arrêter le tapis de course.
PROGRAMMES PREDEFINIS :
Ce tapis de course propose 15 programmes prédéfinis. En mode Standby, appuyez sur le bouton
« PROGRAM » ; la fenêtre « SPEED » propose P1-P15. Après avoir choisi le programme souhaité, la
fenêtre TIME clignote et affiche le temps prédéfini 10:00. Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- »,
« SPEED+ », « SPEED- » pour régler la durée de l'exercice souhaitée. Appuyez sur le bouton « START »
pour commencer le programme prédéfini. Le programme prédéfini est divisé en 10 sections. Chaque durée
d'exercice = durée définie / 10. Lorsque le système passe à la section suivante, il émet trois « Bip ». La
vitesse et l'inclinaison sont modifiées automatiquement selon les niveaux prédéfinis du programme.
Appuyez sur « INCLINE+ », « INCLINE- », « SPEED+ », « SPEED- » pour modifier l'inclinaison et la
vitesse. Lorsque le programme passe à la section suivante, le système émet 3 « Bip ». La vitesse et
l'inclinaison utilisées sont automatiquement celles du programme prédéfini. Une fois que le programme est
terminé, le système émet 3 « Bip ». Le tapis de course diminue petit à petit la vitesse jusqu'à ce que le
message END s'affiche. Après 5 secondes, le tapis de course passe en mode Standby.
TABLEAU DES PROGRAMMES :
Chaque programme est divisé en 10 sections. Chaque section propose des niveaux de vitesse et
d'inclinaison spécifiques.