MOOVYOO Guepard 2.0 Mode D'emploi
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Guepard 2.0
Tapis de course
www.moovyoo.fr
Retrouvez notre gamme sur notre site internet
et chez nos revendeurs Fitness Boutique !
Veuillez reporter à cet endroit le N° de série de votre appareil ............................................................ Ce N° est lisible sur le capot moteur ; généralement à côté de l'interrupteur on/off de votre tapis.

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Manuels Connexes pour MOOVYOO Guepard 2.0

Sommaire des Matières pour MOOVYOO Guepard 2.0

  • Page 1 Guepard 2.0 Tapis de course www.moovyoo.fr Retrouvez notre gamme sur notre site internet et chez nos revendeurs Fitness Boutique ! Veuillez reporter à cet endroit le N° de série de votre appareil …………..........Ce N° est lisible sur le capot moteur ; généralement à côté de l’interrupteur on/off de votre tapis.
  • Page 2 Merci d'avoir choisi ce tapis de course Guepard 2.0. Tout comme les autres références de notre gamme, ce produit répond à des normes de qualité très strictes pour votre confort ainsi que pour votre sécurité. Pour votre sécurité et pour éviter tout accident, veuillez lire attentivement tout le mode d'emploi avant d'utiliser cet appareil pour la première fois.
  • Page 3 réparateur ou une personne assimilée afin d'éviter tout risque. Consignes de sécurité particulières ●Placez le tapis de course à proximité de la prise. ●Branchez toujours l'appareil à une prise ayant un circuit mis à la terre. Ne branchez aucun autre appareil sur la prise. Il est recommandé de ne pas utiliser de rallonges. ●Une prise mise à...
  • Page 4 Montage ●Avant de procéder au montage de cet appareil de fitness, lisez attentivement les différentes étapes figurant dès la page 8. Nous vous recommandons également d'examiner les plans de montage avant de commencer. ● Retirez les emballages et placez chacune des pièces sur une surface vide. Cela vous donnera un aperçu et le montage sera plus simple.

  • Page 5: Déballage Et Vérification Du Contenu Du Carton

    Déballage et montage AVERTISSEMENT : faites très attention de ne pas vous blesser lorsque vous montez ce tapis de course. Le non-respect de cette consigne pourrait causer des blessures. REMARQUE : chaque numéro d'étape figurant dans ces instructions de montage vous informe sur ce que vous devrez faire.
  • Page 6 Pièces principales Capot du moteur Console Poignées Bande de course Plateforme de course Rail latéral Rouleau avant Rouleau arrière Cache latéral Moteur Courroie Cache arrière Cylindre Moteur d'inclinaison...

  • Page 7: Instruction Du Tapis De Course

    Instruction du tapis de course Console Capteur Poignée cardiaque Montant vertical Cache latéral Capot du moteur Bande de course Rail latéral Cache arrière Cadre principal Cadre principal Données techniques DÉPLIÉ :1920*830*1440mm DIMENSIONS PLIÉ : 1620*830*1190m 1500*475mm SURFACE DE LA BANDE DE COURSE VITESSE 1,0—22,0 km/h 1 ,0 －1 8...
  • Page 8 Visserie Vis filetée Allen M8×15 (6 pièces) Vis semi-filetée Allen M8*45 (4 pièces) Clé en T (1 pièce)
  • Page 9 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Étape 1 : Sortez l'appareil de l'emballage. Installez-le sur une surface plane. Raccordez le câble de signal se trouvant entre le cadre principal et le montant vertical. Insérez le montant vertical dans l'anneau du cadre principal et vissez-le à l'aide des 2 vis M8*45 et de la vis M8*15.
  • Page 10 INSTALLATION DE VOTRE TAPIS DE COURSE MISE EN PLACE À VOTRE DOMICILE Afin de rendre votre entraînement agréable, le tapis de course doit être installé dans un endroit confortable et pratique. Ce tapis de course a été conçu pour occuper le minimum de place au sol et s'intégrer au mieux dans votre foyer.

  • Page 11: Mise En Marche

    MISE EN MARCHE Branchez le cordon d'alimentation. Positionnez l'interrupteur sur « ON ». L'écran s'allume et émet un son bref. CLÉ DE SÉCURITÉ ET ATTACHE La clé de sécurité permet de couper l'alimentation principale du tapis de course en cas de chute et, par conséquent, de l'arrêter immédiatement.

  • Page 12: Plier Le Tapis De Course

    PLIER LE TAPIS DE COURSE 1. Repositionnez l'inclinaison à plat (position 0). 2. Débranchez l'appareil avant de le plier 3. Soulevez la plateforme jusqu'à ce qu'elle soit parallèle au montant vertical et jusqu'à ce que le vérin se bloque 4. Attention : vérifiez que le dispositif de verrouillage du vérin est engagé DÉPLIER LE TAPIS DE COURSE 1.

  • Page 13: Définition Des Boutons

    Définition des boutons (I) Fonctions de la console : : P0 : programme manuel, programme préenregistré P1-P52 , 3 programmes utilisateurs U1-U3; 1 programme fréquence cardiaque, programme masse adipeuse, : Écran LCD 7" et 15 boutons : Fonction d'interconversion de la vitesse et de la distance entre les pouces et les unités métriques : Fonction de lecture MP3 : Vitesse :1,0-20,0 km/h...
  • Page 14 (III) : Fonction d'interconversion entre les pouces et les unités métriques 3.1 : Retirez la clé de sécurité et appuyez en même temps sur « PROGRAM » et « MODE », l'écran « SPEED » affichera la lettre « M », les kilomètres se transformeront en miles. 3.2 : Retirez la clé...
  • Page 15 (V) : Fonction de la clé de sécurité : Vous pouvez retirer à tout moment la clé de sécurité, l'écran affiche alors le message et vous entendrez un avertissement sonore « DI-DI-DI ». « E-07 » Remettez correctement la clé de sécurité en place, tout s'allume pendant 2 secondes, vous pouvez alors redémarrer en mode manuel (équivalent de la réinitialisation).
  • Page 16 Appuyez sur « + » ou « - » pour sélectionner la durée, qui varie de 5 à 99 minutes. La durée par défaut est de 30 min. Mode d'entraînement 3 : décompte de la distance. Dans ce mode, la fenêtre Distance clignote.
  • Page 17 c) Fonction FAT (Masse adipeuse) : Lorsque le tapis de course est à l'arrêt, appuyez sur « PROG », sélectionnez « FAT » et entrez dans la fonction de masse adipeuse. Appuyez sur « MODE » pour définir les données suivantes : F1 détermine le sexe, 1 pour les hommes et 2 pour les femmes.
  • Page 18 Tableau de vitesse des programmes : unité métrique SECTION PROG VITESSE INCLINAISON VITESSE INCLINAISON VITESSE INCLINAISON VITESSE INCLINAISON VITESSE 10,0 10,0 10,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 11,0 INCLINAISON VITESSE 11,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 11,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 11,0 INCLINAISON VITESSE...
  • Page 19 VITESSE INCLINAISON VITESSE INCLINAISON VITESSE 10,0 11,0 11,0 11,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 11,0 INCLINAISON VITESSE 11,0 10,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 11,0 12,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 10,0 11,0 10,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 12,0 10,0 10,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 11,0 11,0...
  • Page 20 INCLINAISON VITESSE 12,0 11,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 11,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 12,0 12,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 11,0 12,0 11,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 12,0 11,0 10,0 11,0 12,0 INCLINAISON VITESSE 12,0 12,0 12,0 12,0 INCLINAISON 11,0 11,0 11,0 11,0 11,0 VITESSE INCLINAISON VITESSE INCLINAISON...
  • Page 21 INCLINAISON 11,0 VITESSE INCLINAISON 11,0 11,0 11,0 VITESSE INCLINAISON SAV MOOVYOO FitnessBoutique ZI centr'alp 1450 rue Aristide Bergès 38430 Moirans Tél : 04 76 50 69 71 Contact : www.fitnessboutique.fr/support.html Besoin d’assistance ou de pièces détachées ? Contactez notre service après-vente muni des informations suivantes : 1.

  • Page 22: Dépannage

    Dépannage Problème Cause probable Solution a. l'alimentation n'est pas branchée Branchez le cordon d'alimentation dans la prise b. la clé de sécurité n'est pas insérée Insérez la clé de sécurité dans la console Le tapis de course ne fonctionne pas Vérifiez le panneau de commande et le c.
  • Page 23 Remplacez la carte et le câble de la clé. Clé La clé ne fonctionne pas défectueuse Remplacez la carte de circuit imprimé. Remplacez la console. Branchez correctement le câble ou A : Faisceau coupé ou remplacez-le défectueux E-01 B : Ordinateur défectueux Remplacez-le C : Transformateur défectueux Remplacez-le...
  • Page 24 Conseils de remise en forme d'ordre général Commencez votre programme d'exercices progressivement, c'est-à-dire un module d'exercices tous les 2 jours. Augmentez votre séance d'exercices semaine après semaine. Effectuez d'abord des exercices de courte durée et augmentez-les de façon continue. Commencez les séances d'exercices progressivement et ne vous fixez pas d'objectifs impossibles à...

  • Page 25: Exercices Pour Le Cou

    de récupération et de relaxation. Les échauffements préparent votre corps aux contraintes subséquentes qu'il subira. Les périodes de récupération/relaxation après une séance d'exercices vous permettent d'éviter les problèmes musculaires. Vous trouverez ci-dessous des exercices de stretching à effectuer lors des échauffements et de la récupération. Veuillez prêter attention aux points suivants : EXERCICES POUR LE COU Penchez la tête vers la droite et ressentez une tension dans votre cou.

  • Page 26: Exercices De Stretching Pour Les Bras

    EXERCICES DE STRETCHING POUR LES BRAS Étirez alternativement le bras gauche et droit vers le plafond. Ressentez une tension du côté gauche et droit. Répétez cet exercice plusieurs fois. EXERCICES POUR LE HAUT DES CUISSES Avec une main contre le mur pour garder l'équilibre, attrapez votre jambe derrière vous et amenez votre pied droit ou gauche le plus près possible de votre fessier.

  • Page 27: Toucher Les Orteils

    TOUCHER LES ORTEILS Pliez progressivement le buste vers l'avant et essayez de toucher vos pieds avec vos mains. Descendez le plus bas possible afin de toucher vos orteils. Maintenez si possible cette position pendant 20-30 secondes. EXERCICES POUR LES GENOUX Asseyez-vous sur le sol et étendez votre jambe droite.

  • Page 28: Vue Éclatée

    VUE ÉCLATÉE...
  • Page 29 N° QTÉ Nom des pièces Cadre principal Cadre de la plateforme Cadre d’inclinaison Montant vertical gauche Montant vertical droit Eléments de liaison Cadre principal du moteur Tôle de fixation du cordon d'alimentation Cadre des poignées Structure périphérique du bras (gauche) Structure périphérique du bras (droit) Cadre de la plaque de fixation Cadre de la console...
  • Page 30 Rondelle de blocage dentelée Écrous à six pans Écrous à six pans Ensembles PM Boulon à tête plate large semi-hexagonal cranté Boulons à six pans semi-crantés Boulon à tête creuse à six pans entièrement cranté Vis à tête plate large à six pans entièrement crantée Vis autotaraudeuses cruciformes à...
  • Page 31 Cache latéral (droit) Filtre Inducteur Boulon à tête creuse à six pans entièrement cranté Ressort Anneau magnétique Cache des poignées en polyuréthane Double bouchon de tuyau Déduction de la ligne électrique Amortisseur Amortisseur carré Amortisseur en nid d'abeille Amortisseur en nid d'abeille Amortisseur en nid d'abeille Patins coniques Pinces...
  • Page 32 48-3-10 Carte de circuit imprimé du clavier 48-3-11 Vignette de l'écran 48-3-12 Élément en fer de la clé de sécurité 48-3-13 Capuchon de la clé de sécurité 48-3-14 Vignette jaune de la clé de sécurité 48-3-15 Micro-interrupteur 48-3-16 Prise MP3 48-4 Interrupteur de sécurité...

  • Page 33: Lubrification

    une pression excessive sur les roulements des rouleaux avant et arrière . Une bande de course trop serrée peut endommager les roulements des rouleaux qui émettraient des bruits de frottement CENTRER LA BANDE DE COURSE Lorsque vous courez, il se peut que vous poussiez plus fort d'un pied que de l'autre. L'intensité...

  • Page 34: Nettoyage

    Application du lubrifiant sur la bande : ● Positionnez la bande de manière à ce que le joint se trouve au centre de la plateforme. ● Insérez la valve de pulvérisation dans la tête de pulvérisation de la bouteille de lubrifiant. ●...
  • Page 35 ●Lisez attentivement les conseils de remise en forme et les instructions des exercices suivants. En cas de douleurs, d'essoufflement, de malaise ou d'autres problèmes physiques, arrêtez immédiatement votre exercice. Consultez immédiatement un médecin si la douleur persiste. ●Cet appareil de fitness n'est pas destiné à un usage professionnel ou médical et ne peut pas être utilisé...

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