Table des Matières
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COMMENT ABAISSER LE TAPIS ROULANT POUR
LÕENTRAëNEMENT
1. Tenez la partie haute du tapis roulant avec votre main
droite comme indiquŽ. Ë lÕaide de votre main gauche,
ouvrez le loquet de rangement. Faites pivoter le tapis
roulant jusquÕˆ ce que le guide du cadre et le cadre
dŽpassent le loquet de rangement.
2. Tenez le tapis roulant fermement ˆ deux mains et abais-
sez-le sur le sol. Pour diminuer les risques de bles-
sures, pliez vos jambes et gardez votre dos bien
droit.
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11
Ouvert
Loquet de
Rangement
Guide du
Cadre
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